Общество

Диетолог Мирна-аль-Фати рассказала, как чеснок помогает худеть

9 февраля 2023, 08:39 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Мирна-аль-Фати рассказала, что чеснок помогает стать стройнее. Об этом пишет портал Sayidaty.

Она пояснила, что ежедневное употребление чеснока в сочетании с правильным питанием и физическими упражнениями снижает массу тела, а также уменьшает окружность бёдер и талии. Более того, чеснок повышает уровень энергии и ускоряет обмен веществ. Также чеснок выводит из организма токсины.

Напомним, врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что чеснок может негативно сказаться на здоровье слизистой желудка. Она посоветовала не злоупотреблять им людям с заболеванием желудка и ЖКТ. При этом эксперт подчеркнула, что данный продукт защищает от вирусов.

Также рекомендуется добавить в рацион чеснок в качестве профилактики атеросклероза, так как он разжижает кровь.

Ранее диетолог Соломатина рассказала о допустимом количестве чеснока в сутки. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Депутат Бессараб: военные пенсии с 1 октября будут увеличены на 4,5%

Член комитета Госдумы по труду Светлана Бессараб во время интервью «РИАН» заявила, что до конца 2024 года вырастет военная пенсия. Она уточнила, что военные пенсионеры получат выплату примерно на 4,5%…

% дней назад

Фабрики Москвы изготовили более 3,6 миллиона пасхальных куличей в этом году

Предприятия кондитерско-булочных изделий в Москве изготовили к Пасхе более 3,6 млн куличей, а общая масса превысила 1,2 тысячи тонн. «Москва традиционно остается одним из крупнейших производителей хлебобулочных и кондитерских изделий…

% дней назад

Жена Носкова рассказала о диагнозе госпитализированного артиста

Популярного российского исполнителя Николая Носкова срочно госпитализировали с предварительным диагнозом пневмония. Его супруга Марина Носкова подтвердила, что первоначальные опасения медиков, к сожалению, оправдались. Тем не менее, она отметила, что заболевание…

% дней назад

Костомаров рассказал, что «поймал баланс» на льду

Олимпийский чемпион по фигурному катанию Роман Костомаров, переживший ампутацию конечностей, «поймал баланс» на льду. Об этом сообщает ТАСС. Фигурист признался, что чувствует себя увереннее, однако к былому уровню вряд ли когда-нибудь вернется. «По сравнению с первым разом…

% дней назад

Военкоры сообщили об освобождении села Архангельское под Авдеевкой

Военные корреспонденты сообщили об освобождении села Архангельское, расположенного в 10 километрах к северу от Авдеевки. По информации «Украины.ру», Вооруженные силы Украины отступили в населенный пункт Калиново. «Долго удерживать дальнейшее наступление ВС России в районе н. п. Калиново враг не сможет,…

% дней назад

Какие виды блесен бывают

Блесна — одна из самых популярных и распространенных искуственных приманок для ловли хищных рыб. Кажется, что блесна — изобретение сравнительно недавнего времени, однако похожую оснастку люди применяли еще в глубокой…

% дней назад