Общество

Диетолог Мирна-аль-Фати рассказала, как чеснок помогает худеть

9 февраля 2023, 08:39 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Мирна-аль-Фати рассказала, что чеснок помогает стать стройнее. Об этом пишет портал Sayidaty.

Она пояснила, что ежедневное употребление чеснока в сочетании с правильным питанием и физическими упражнениями снижает массу тела, а также уменьшает окружность бёдер и талии. Более того, чеснок повышает уровень энергии и ускоряет обмен веществ. Также чеснок выводит из организма токсины.

Напомним, врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что чеснок может негативно сказаться на здоровье слизистой желудка. Она посоветовала не злоупотреблять им людям с заболеванием желудка и ЖКТ. При этом эксперт подчеркнула, что данный продукт защищает от вирусов.

Также рекомендуется добавить в рацион чеснок в качестве профилактики атеросклероза, так как он разжижает кровь.

Ранее диетолог Соломатина рассказала о допустимом количестве чеснока в сутки. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Проекты Президентского фонда природы помогают сохранять уникальные экосистемы России

Вода — основа жизни, и забота о ней — это не только крупные государственные решения, но и ежедневная работа на особо охраняемых природных территориях. Сегодня поддержку получают инициативы, которые помогают…

% дней назад

Москвичка отдала 18 млн рублей мошенникам за «замену ключей домофона»

В Москве злоумышленники, представившись сотрудниками компании по замене ключей от домофона, выманили у 75-летней женщины 18 миллионов рублей. Об этом информирует прокуратура города. Сначала пожилой женщине позвонил неизвестный, который представился…

% дней назад

Mash: Россиянки начали просить мужчин на свиданиях оплатить медсчета

Мужчины в России пожаловались, что на смену так называемым «тарелочницам» пришли девушки, которые тянут из них деньги на медицинские услуги. Об этом пишет Mash. 39-летний подписчик издания поделился историей знакомства со…

% дней назад

Минобороны РФ: российские силы ПВО за сутки уничтожили 668 беспилотников ВСУ

Российские средства противовоздушной обороны за сутки уничтожили девять управляемых авиационных бомб и 668 беспилотников ВСУ, сообщили в Минобороны РФ. В ведомстве уточнили, что сбиты были девять авиационных управляемых бомб и…

% дней назад

Собянин: над Москвой сбили еще два беспилотника

В Москве были ликвидированы два беспилотных летательных аппарата, заявил мэр Сергей Собянин. «Уничтожены ещё два БПЛА», — написал Собянин в канале на платформе Max. Мэр подчеркнул, что на месте крушения…

% дней назад

Карасин: дальновидность Путина выводит России на позиции передовой державы

Председатель комитета Совета Федерации по международным делам Григорий Карасин оценил статью AntiDiplomatico (AD), в которой говорится, что Владимир Путин находится в наиболее выгодной геополитической позиции за все последние годы. «Всегда…

% дней назад