Общество

Диетолог Микитюк рассказала, в каком порядке лучше есть новогодние блюда

30 декабря 2023, 13:57 — Общественная служба новостей — ОСН

Новогоднее застолье следует начать с холодных закусок, возбуждающих аппетит. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала диетолог Людмила Микитюк.

В качестве холодных закусок подойдут маленькие бутерброды, мясная и рыбная нарезки, овощи, паштеты, а также икра. Затем следует перейти к горячим закускам — рулеты с различными начинками, грибные блюда, лаваш с начинкой и многое другое.

Дальше, по словам Микитюк, можно приступать к основным блюдам. Тут тоже есть определенная последовательность — рыба, мясо, птица. Только после этого можно съедать любимые салаты.

«Если десерт является непременным атрибутом праздника, то его лучше отложить и не смешивать с основными блюдами и особенно с алкоголем», — заключила диетолог.

Ранее эндокринолог Дарья Губарева рассказала, какие блюда из новогоднего стола не стоит давать детям. В перечень специалиста вошли не полностью приготовленные мясные продукты, соленая или копченая рыба, сырые яйца и многое другое. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Моссур

Моссур Мария Ивановна. Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале. В Общественной службе новостей — с июня 2022 года.

Последние статьи

Российские военкоры Коц, Поддубный и Пушин «подлетели» на мине под Харьковом

Военные корреспонденты ВГТРК и журналист издания «Комсомольская правда» «подлетели на мине» на багги вместе с военными под Харьковом. Об этом проинформировал в Telegram-канале Евгений Поддубный. В результате взрыва пострадал один…

% дней назад

В США скончался чемпион мира по количеству арестов

В США в возрасте 74 лет скончался Генри Эрл, мировой рекордсмен по количеству арестов, передает New York Post. Сообщается, что в течение жизни американца арестовали более 1300 раз. В общей…

% дней назад

Песков: Путин и Мирзиеев общались тет-а-тет до трех утра

Владимир Путин и Шавкат Мирзиеев, президенты Российской Федерации и Узбекистана, общались до трех часов утра. Об этом рассказал Дмитрий Песков, пресс-секретарь российского лидера, его слова передает журналист Павел Зарубин. По…

% дней назад

Музыкант Никита Пресняков снова снизил стоимость дачи Аллы Пугачевой

Никита Пресняков, старший внук певицы Аллы Пугачевой, решил перебраться в Штаты с супругой Аленой Красновой после февраля 2022 года. В Нью-Йорке у молодого наследника есть квартира, которую, как говорят, он…

% дней назад

В США произошел мощный взрыв в здании Chase Bank

В американском городе Янгстаун в штате Огайо произошел мощный взрыв, повредивший первый этаж здания Chase Bank, передает телеграм-канал Shot. СМИ сообщают о пострадавших. В настоящее время ведется поиск людей под…

% дней назад

Bloomberg: Некоторые компании из РФ уже проводят сделки с Китаем в Tether

Не менее двух крупнейших производителей металлов из России, не попавших под западные санкции, перешли на использование криптовалют, в частности, стейблкоина Tether для расчетов с клиентами и поставщиками из Китая. Об…

% дней назад