Общество

Диетолог Михалева посоветовала не давать детям соки и готовые завтраки

5 октября 2023, 12:35 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Оксана Михалева в разговоре с «Газетой.ру» призвала россиян исключить из детского рациона сладкие молочные продукты, соки и готовые завтраки.

«Главная опасность таких продуктов заключается в том, что в большинстве случаев они содержат большое количество сахара, консервантов, стабилизаторов, красителей, ароматизаторов, усилителей вкуса и других добавок, которые никак нельзя назвать полезными», — объяснила врач.

По ее словам, важно обращать внимание на состав.

Вдобавок врач рекомендовала вместе соков давать ребёнку воду и натуральные молочные продукты, а вместо готовых завтраков — каши и мюсли.

Тем временем нутрициолог Александра Разаренова рассказала о пользе сырников. По ее словам, блюдо обладает высоким инсулиновым индексом и может привести к диабету в сочетании с другими продуктами. Специалист добавила, что дополнительное обогащение организма углеводами в виде варенья, сгущенки будет повышать уровень глюкозы.

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Многодетная семья в Туле лишилась дома из-за удара дрона

Жилой дом в Туле, поврежденный в результате атаки беспилотного летательного аппарата, полностью выгорел. Вместе с домом проживавшая там семья лишилась всех личных вещей. Об этом в понедельник, 15 июня, сообщает…

% дней назад

В Австралии супруги купили дом и узнали о тройном убийстве

В Австралии супруги купили большой дом в штате Квинсленд и только после сделки узнали, что в нем произошло жестокое убийство. Об этом сообщает Daily Star. Имена покупателей не раскрываются. По…

% дней назад

В ЛНР ВСУ атаковали грузовик и жилой квартал, пострадали три человека

В Луганской Народной Республике 15 июня в результате атак украинских беспилотников пострадали три мирных жителя. Подробности сообщили в правительстве ЛНР. По данным властей, в Северодонецке вражеский квадрокоптер нанёс удар по…

% дней назад

Крупнейший НПЗ «Татнефти» остановил переработку после атаки БПЛА

Крупнейший нефтеперерабатывающий завод «Татнефти» ТАНЕКО полностью остановил переработку нефти после атаки беспилотников. Об этом сообщает Reuters со ссылкой на источники в отрасли. По данным собеседников агентства, предприятие не перерабатывает сырье…

% дней назад

Трамп: США сосредоточатся на Украине после сделки с Ираном

Президент США Дональд Трамп заявил о намерении Соединенных Штатов переключить основное внимание на урегулирование ситуации на Украине. Заявление прозвучало по завершении двусторонней встречи с президентом Франции Эммануэлем Макроном на полях…

% дней назад

Американская семья с восемью детьми переехала в Россию

Джон-Карл и Марисса Квик, многодетные родители и бывшие военнослужащие армии США, переехали в Россию. Супруги сообщили о готовности принять православие. Их история стала сюжетом нового выпуска проекта «Семья — Россия».…

% дней назад