Общество

Диетолог Михалева посоветовала не давать детям соки и готовые завтраки

5 октября 2023, 12:35 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Оксана Михалева в разговоре с «Газетой.ру» призвала россиян исключить из детского рациона сладкие молочные продукты, соки и готовые завтраки.

«Главная опасность таких продуктов заключается в том, что в большинстве случаев они содержат большое количество сахара, консервантов, стабилизаторов, красителей, ароматизаторов, усилителей вкуса и других добавок, которые никак нельзя назвать полезными», — объяснила врач.

По ее словам, важно обращать внимание на состав.

Вдобавок врач рекомендовала вместе соков давать ребёнку воду и натуральные молочные продукты, а вместо готовых завтраков — каши и мюсли.

Тем временем нутрициолог Александра Разаренова рассказала о пользе сырников. По ее словам, блюдо обладает высоким инсулиновым индексом и может привести к диабету в сочетании с другими продуктами. Специалист добавила, что дополнительное обогащение организма углеводами в виде варенья, сгущенки будет повышать уровень глюкозы.

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Мема: размещение ЯО в Финляндии будет ошибкой для её будущего

Представитель оппозиционной фракции финского парламента «Альянс свободы» Армандо Мема обрушился с критикой на местные власти из-за того, что они решили полностью отказаться от взаимовыгодных отношений с Российской Федерацией, проигнорировав собственные национальные интересы. В ходе диалога…

% дней назад

Минобороны: за ночь силы ПВО сбили 17 украинских БПЛА над тремя регионами России

Дежурные средства противовоздушной обороны за минувшую ночь уничтожили 17 украинских беспилотников над тремя регионами России, сообщили в Минобороны РФ. В оборонном ведомстве уточнили, что перехват и уничтожение коснулись 17 беспилотных…

% дней назад

Эксперт Долмуш: доступных цен на отдых в Турции этим летом не будет

Турецкий эксперт предупредил российских туристов, что на дешевый отдых в этом летнем сезоне рассчитывать не стоит. Представитель туристического сектора Аланьи Бекир Долмуш в интервью РИА Новости заявил, что кризис на…

% дней назад

РИАН: Жителям Дубая поступило уведомление о потенциальной ракетной угрозе

Жителям Дубая было направлено предупреждение о возможной ракетной угрозе. Об этом пишет РИА Новости. В сообщении, которое было отправлено на смартфоны, говорится, что в условиях текущей ситуации и возможной ракетной…

% дней назад

Россияне стали чаще продавать недвижимость в Турции из-за инфляции

Высокая инфляция и ухудшение экономической ситуации в Турции заставляют некоторых российских владельцев недвижимости задумываться о продаже ранее приобретенных объектов. Об этом РИА Новости рассказала эксперт по недвижимости Махинур Далгын. По…

% дней назад

В Ессентуках двое 16-летних студентов погибли под колёсами ВАЗа

Ночью 10 марта на Шоссейной улице в Ессентуках произошло смертельное ДТП. 21-летний водитель ВАЗ-2114 сбил двоих подростков, переходивших дорогу по пешеходному переходу. 16-летние парень и девушка, студенты местного колледжа, погибли…

% дней назад