Врач-эндокринолог и диетолог Оксана Михалева назвала три самых вредных блюда, по её мнению, которые обычно приготавливают к новогоднему столу. Об этом пишет информагентство «RT».
Лидируют среди вредных блюд диетолога мясные нарезки. Поскольку колбаса, карбонат и другие продукты мясной гастрономии состоят из большого количества соли, жира и нитритов, а они в свою очередь создают в организме канцерогены высокого класса опасности (нитрозамины).
На втором месте антирейтинга Михалевой находятся новогодние салаты со сливочным соусом. Она рекомендовала ограничить потребление этих блюд, так как они содержат много калорий, трудно перевариваются и могут привести к набору веса.
Также она указала жареную курицу в качестве последнего вредного продукта, особенно если перед приготовлением не была удалена кожа.
«Под кожей содержится много жира, и он весь впитывается в мясо, а вкусная жареная корочка богата канцерогеном бензпиреном. Если мы все это запиваем традиционными сладкими напитками, то риск набрать лишний вес за праздники многократно увеличивается», — заключила врач.
В заключение диетолог добавила, что употребление каждого из этих блюд в сочетании с алкоголем увеличивает нагрузку на поджелудочную железу, что чревато приступом панкреатита и может закончиться госпитализацией в разгар праздников.
Ранее сообщалось, что ретейлеры попросили разрешить онлайн-продажу алкоголя в Новый год. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Также, как писала Общественная служба новостей, региональное отделение Пенсионного фонда России заявило, что часть пенсионеров получит увеличенную выплату под Новый год.
Министерство обороны России проинформировало о подготовке военно-политическим руководством киевского режима спешного вывоза краматорского крупного заводского комплекса «Энергомашспецсталь». В пресс-службе оборонного ведомства подчеркнули, что данное предприятие выпускает оборудование для металлургической промышленности, судостроения, атомных энергоустановок,…
Пресс-служба Министерства обороны Российской Федерации обнародовала информацию, согласно которой военно-политическое руководство киевского режима приступило к подготовке к скорой полной утрате ряда важнейших крупных городов. Ведомство подчеркнуло, что за потерей этих населённых пунктов последует…
Стремительное продвижение подразделений «Южной» группы Вооружённых сил Российской Федерации на Константиновском отрезке линии боевого соприкосновения в Донецкой Народной Республике заставило киевские власти принять срочные меры. Из Краматорска начали вывозить основные промышленные предприятия и их персонал…
Корреспондент телевизионного канала Fox News, ссылаясь на личную беседу с лидером Соединённых Штатов Америки , сообщил, что Дональд Трамп рассчитывает на подписание соглашения между Вашингтоном и Тегераном в ближайшие часы.…
Власти взявших на себя посреднические функции в переговорном процессе между Соединёнными Штатами Америки и Исламской Республикой Иран государств выразили уверенность в скором заключении двустороннего соглашения. Об этом со ссылкой на…
Работники женевских правоохранительных ведомств начали задействовать слезоточивый газ для подавления беспорядков, вспыхнувших в ходе масштабной манифестации против саммита «Большой семерки». Корреспондент РИА Новости сообщил, что стычки с правоохранителями начались ближе…