Врач-эндокринолог и диетолог Оксана Михалева назвала три самых вредных блюда, по её мнению, которые обычно приготавливают к новогоднему столу. Об этом пишет информагентство «RT».
Лидируют среди вредных блюд диетолога мясные нарезки. Поскольку колбаса, карбонат и другие продукты мясной гастрономии состоят из большого количества соли, жира и нитритов, а они в свою очередь создают в организме канцерогены высокого класса опасности (нитрозамины).
На втором месте антирейтинга Михалевой находятся новогодние салаты со сливочным соусом. Она рекомендовала ограничить потребление этих блюд, так как они содержат много калорий, трудно перевариваются и могут привести к набору веса.
Также она указала жареную курицу в качестве последнего вредного продукта, особенно если перед приготовлением не была удалена кожа.
«Под кожей содержится много жира, и он весь впитывается в мясо, а вкусная жареная корочка богата канцерогеном бензпиреном. Если мы все это запиваем традиционными сладкими напитками, то риск набрать лишний вес за праздники многократно увеличивается», — заключила врач.
В заключение диетолог добавила, что употребление каждого из этих блюд в сочетании с алкоголем увеличивает нагрузку на поджелудочную железу, что чревато приступом панкреатита и может закончиться госпитализацией в разгар праздников.
Ранее сообщалось, что ретейлеры попросили разрешить онлайн-продажу алкоголя в Новый год. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Также, как писала Общественная служба новостей, региональное отделение Пенсионного фонда России заявило, что часть пенсионеров получит увеличенную выплату под Новый год.
Штурмовые подразделения Южной группировки войск, продвигаясь на Славянско‑Краматорском направлении в ДНР, находят способ преодолевать особо прочные укрепления ВСУ — они пробивают бреши в зацементированных блиндажах противника через вентиляционные каналы. Об…
Министр иностранных дел Сергей Лавров заявил, что Россия готова к новому раунду переговоров. Трансляция выступления доступна на Rutube-канале внешнеполитического ведомства. «Поэтому если будут готовы наши коллеги, я думаю, что вполне…
В историческом центре Москвы произошло возгорание в административном здании. Огонь вспыхнул в одном из помещений стоматологической клиники, расположенной на улице Арбат. По данным пресс-службы столичного главка МЧС РФ, в кабинете…
Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров напомнил, что на территории, подконтрольной Владимиру Зеленскому, остается много нормальных людей. Об этом глава МИД заявил в ходе выступления на посольском «круглом столе», посвященном…
Россия и Украина готовятся к проведению новых обменов военнопленными. Об этом сообщила уполномоченный по правам человека в РФ Яна Лантратова. Свое заявление омбудсмен сделала на полях Международного фестиваля молодежи, который…
Британское издание Daily Express обратило внимание на заявление помощника президента России Николая Патрушева, в котором тот указал на возможные последствия для Польши в случае начала Варшавой боевых действий против России.…