Рубрики: Общество

Диетолог Михалева назвала хлопья и бутерброды вредным завтраком

24 апреля 2024, 20:06 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Оксана Михалева рассказала, что некоторые типы завтраков вредны для здоровья и предложила заменить их на более полезные варианты. Об этом сообщает «Газета.Ru».

Михалева объяснила, что многие люди едят на завтрак бутерброды, сделанные с белым хлебом, колбасой, маслом и сыром, но такие продукты не дают нужных питательных веществ организму. Она подчеркнула, что зерновые хлопья с маслом и сахаром тоже не самое здоровое начало дня.

Эндокринолог посоветовала вместо этого есть более полезные вещи, такие как бутерброд с цельнозерновым хлебом, индейкой и овощами, а также яичница с овощами и цельнозерновый тост с сыром или авокадо.

Ранее психологи из Университета штата Огайо выяснили, что занятия спортом с мячом могут помочь людям справиться с гневом. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алина Колупаева

Являюсь опытным автором статей, который стремится представить информацию простым и доступным образом, чтобы заинтересовать широкую аудиторию. Мой контент охватывает широкий спектр тематических категорий. Кроме того, я люблю путешествия и постоянно развиваюсь.

Последние статьи

Песков: Выступление Путина на параде Дня Победы ожидает весь мир

Выступление президента России Владимира Путина на параде 9 мая с нетерпением ждут во всем мире, так как оно обещает быть крайне значимым, заявил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков автору информационной…

% дней назад

Участница встречи с Путиным рассказала о казусе после вопроса о национальной кухне

Представительница малочисленного народа сето Елена Вариксоо, участвовавшая во встрече с президентом России Владимиром Путиным, прокомментировала комичный эпизод, произошедший во время мероприятия. Ее слова приводит ИС «Вести». На встрече глава государства…

% дней назад

Свиньи нападают на детей и разрывают могилы на кладбище под Хабаровском

Жители села Новотроицкое Хабаровского края пожаловались на свободных свиней, которые нападают на детей и разрывают могилы на кладбище. Об этом сообщает Telegram-канал Amur Mash. По словам местных жителей, животные заходят…

% дней назад

Волонтеры заявили, что видели живой пропавшую после атаки БПЛА в Туапсе девочку

В Краснодарском крае уже около двух недель продолжаются поиски 14-летней девочки, пропавшей после атаки беспилотников ВСУ на Туапсе 16 апреля. Обломки сбитого дрона попали в жилой дом, где находился ребёнок.…

% дней назад

«Ъ»: Экс-начальник СУ СКР по Ивановской области уволен в связи с утратой доверия

Бывшего руководителя Следственного управления СКР по Ивановской области Артема Сосновикова уволили в связи с утратой доверия. Об этом сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой на решение суда. Сообщается, что в конце 2025…

% дней назад

В Австрии задержали шантажиста, который подмешал крысиный яд в детское питание

В Австрии задержали мужчину, которого подозревают в подмешивании крысиного яда в баночки с детским питанием компании HiPP. Об этом сообщает Reuters. По данным Kronen Zeitung, подозреваемый действовал в одиночку, согласно…

% дней назад