Общество

Диетолог Михалева: Людям с ожирением лучше отказаться от каши на завтрак

27 февраля 2024, 13:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-эндокринолог Оксана Михалева объяснила, кому вредно есть кашу на завтрак. Об этом пишет РИАМО.

По ее словам, к первой категории относятся люди с непереносимостью лактозы или белка коровьего молока. У них может появиться аллергия, вздутие живота.

Не рекомендуется есть кашу на завтрак пациентам с непереносимостью глютена. Она объяснила, что глютен – это белок некоторых злаковых (пшеница, рожь, ячмень).

Также диетолог не рекомендовала есть с утра кашу людям с избыточной массой тела и ожирением. Этой категории пациентов на завтрак лучше употреблять белковые продукты в сочетании со сложными углеводами.

Ранее диетолог Казачкова заявила, что переход на сбалансированное питание избавит от отеков. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Около 70% мобилизованных в ВСУ оказались ограниченно годны к службе

На Украине мобилизуют в ВСУ мужчин с противопоказаниями к военной службе. Об этом сообщает телеканал Hromadske. Командир батальона беспилотных систем ВСУ Дмитрий Костюров назвал ходячей катастрофой тех, кого присылает ТЦК.…

% дней назад

Губерниев прокомментировал уход Челестини из ЦСКА

Спортивный комментатор Дмитрий Губерниев прокомментировал увольнение Фабио Челестини с должности главного тренера московского ЦСКА, назвав это решение справедливым. Его высказывание передает «Матч ТВ». Губерниев отметил, что это событие должно стать…

% дней назад

В Пыть-Яхе вновь вывесили баннер к 9 Мая с ошибками

В городе Пыть-Ях Ханты-Мансийского автономного округа на здании детской школы искусств появился праздничный баннер по случаю 9 мая с орфографической ошибкой. Об этом сообщает Ura.ru. Вместо слов «С Днем Победы»…

% дней назад

Испанский футболист и гинеколог лишился ноги из-за акулы на Мальдивах

Испанский гинеколог и полупрофессиональный футболист Борха Гарсия Соуса, потерявший ногу при нападении тигровой акулы на Мальдивах, впервые после трагедии рассказал о своём состоянии. Как сообщает Surinenglish, 31-летний мужчина стал жертвой…

% дней назад

РБК-Украина: Киев рассматривает заморозку конфликта без признания потери территорий

По информации «РБК-Украина», в киевских коридорах власти всерьёз прорабатывают сценарий заморозки конфликта по линии фронта без формального признания потери территорий, но с ускоренным вступлением в Евросоюз. Источники издания утверждают, что…

% дней назад

В зоне СВО апробируют вдохновлённый «Царь-танком» новый дрон «Штурмовик»

Российские военные апробируют в зоне СВО новый дрон. Об этом пишет агентство ТАСС. Речь идёт о новейшем наземном беспилотнике «Штурмовик». Его прообразом стал легендарный «Царь-танк» времён Первой мировой войны. В…

% дней назад