О полезном свойстве кефира рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном».
Оказалось, что кисломолочный напиток действительно может снижать артериальное давление.
Как заметил специалист, хорошие бактерии не дают размножаться плохим, которые производят массу токсинов, вызывающих постоянное отравление организма и воспаление. В результате чего развивается метаболический синдром, который проявляется в том числе гипертонией.
По словам врача, кефир помогает этому противостоять.
Прежде Гинзбург рассказал, что в Новый год майонез в блюдах для праздничного стола можно заменить сметаной жирностью 15 процентов. По его словам, из рецептов новогодних блюд лучше полностью исключить майонез. Если нельзя обойтись без майонеза, то стоит использовать приготовленный на оливковом, а не подсолнечном масле, предложил диетолог.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Приложение Strava, предназначенное для фиксации тренировок владельцев фитнес-браслетов, стало источником утечки данных о расположении американских военнослужащих на Ближнем Востоке. Информацию об этом обнародовал телеканал Sky News, проведя собственное расследование на основе открытых данных. Журналисты…
По сведениям издания The Washington Post, ссылающегося на представителя американской администрации, президент США Дональд Трамп был экстренно вывезен из Турции в рамках закрытой спецоперации — причиной послужила ставшая реальной угроза…
В Подольске экстренные службы ликвидируют последствия ночной атаки беспилотников на складские комплексы и объекты инфраструктуры. В результате падения обломков возник пожар на логистическом складе, а больше ста домов остались без электричества. Об этом сообщил глава городского округа…
Сотрудники территориального центра комплектования (ТЦК) в Винницкой области похитили двух клириков канонической Украинской православной церкви (УПЦ). Инцидент произошел в городах Брацлав и Тульчин, где были захвачены митрополит Тульчинский и Брацлавский…
По поступающим данным, Вооружённые силы Российской Федерации продолжают наносить удары по портовой инфраструктуре противника. В числе последних — результативная атака на объекты в портах на Дунае, в частности на Усть‑Дунайский…
Специалист японского Научно-исследовательского института комплексной политики предотвращения экологических катастроф Фудзио Кусано в беседе с корреспондентом ТАСС заявил о необходимости коренного пересмотра подходов к безопасности среди жителей страны. По его убеждению, только изменение образа мышления и серьезное…