Врач-диетолог Галина Мезенцева рассказала, что пасхальные куличи готовятся из белой муки с добавлением сахара и являются калорийными продуктами. Она рекомендовала съедать в день небольшой кусочек пасхального хлеба весом примерно 80-150 граммов. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, что опасность от злоупотребления куличами заключается в наборе лишнего веса. Более того, если переборщить с пасхальной выпечкой, то в этот день получится меньше съесть продуктов полезных для здоровья.
Она добавила, что особенно не стоит увлекаться куличами, если человек страдает инсулинорезистентностью, сахарным диабетом, повышенным холестерином, заболеваниями ЖКТ и ожирением. Отмечается, что входящий в состав сахар также негативно повлияет и на зубы.
«Более предпочтительна творожная пасха. В ней меньше углеводов и больше белка, чем в классической из белой муки. Однако даже при этом не рекомендуется есть больше 100-150 граммов в день», — заключила Галина Мезенцева.
Ранее стало известно, что в этом году россияне заплатят за кулич на 5–11% больше. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Ведущий Егор Арефьев в подкасте «Глядя в телевизор» на Радио «Комсомольская правда» заявил, что 9 июня на телеканале СТС стартует новое шоу под названием «Русская дорога». Арефьев отметил, что несмотря…
Десятки тысяч граждан Венгрии вышли на «Марш мира» против вовлечения страны в конфликт на Украине и развязывания НАТО новой войны в Европе. Мероприятие проходит в самом центре Будапешта. Организаторов шествия…
Находящиеся на территории России иностранцы и лица без гражданства могут получить право пользоваться убежищами гражданской обороны в военное время и при ЧС. Об этом сообщает РИА Новости. Отмечается, что одним…
Ученые обнаружили, что здоровое для сердца поведение может воздействовать на клетки человеческого организма, замедляя процессы старения. Исследование, опубликованное в журнале JACC, представляет новый взгляд на взаимосвязь между образом жизни и…
Председатель комиссии по вопросам суверенитета, патриотическим проектам и поддержке ветеранов Общественной палаты Владимир Рогов рассказал, ради чего Франция отправляет инструкторов для ВСУ. Об этом сообщает ТАСС. По его словам, причина…
Лидер французской партии «Патриоты» Флориан Филиппо выступил за переговоры с Российской Федерацией вместо поддержки киевского режима. В своем сообщении в социальной сети, он заявил о необходимости остановить марш к третьей…