Врач-диетолог Галина Мезенцева рассказала, что пасхальные куличи готовятся из белой муки с добавлением сахара и являются калорийными продуктами. Она рекомендовала съедать в день небольшой кусочек пасхального хлеба весом примерно 80-150 граммов. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, что опасность от злоупотребления куличами заключается в наборе лишнего веса. Более того, если переборщить с пасхальной выпечкой, то в этот день получится меньше съесть продуктов полезных для здоровья.
Она добавила, что особенно не стоит увлекаться куличами, если человек страдает инсулинорезистентностью, сахарным диабетом, повышенным холестерином, заболеваниями ЖКТ и ожирением. Отмечается, что входящий в состав сахар также негативно повлияет и на зубы.
«Более предпочтительна творожная пасха. В ней меньше углеводов и больше белка, чем в классической из белой муки. Однако даже при этом не рекомендуется есть больше 100-150 граммов в день», — заключила Галина Мезенцева.
Ранее стало известно, что в этом году россияне заплатят за кулич на 5–11% больше. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Министр здравоохранения России Михаил Мурашко опроверг информацию о том, что ведомство планирует отменить доступ к системе обязательного медицинского страхования для граждан, не имеющих работы. Соответствующее заявление глава Минздрава сделал в…
Financial Times сообщила, что Европа столкнулась с острой нехваткой самолетов-амфибий Canadair, используемых для тушения лесных пожаров. Этот дефицит, по мнению издания, обнажил проблему готовности континента противостоять экстремальным погодным условиям, спровоцированным…
Спецпосланник президента США Стив Уиткофф и зять американского лидера Джаред Кушнер дали согласие на первый визит в Киев. О договоренности сообщила газета Financial Times, сославшись на осведомленные источники. Поездка станет…
Телесваха Роза Сябитова высказалась о нездоровом влечении шоумена Дмитрия Диброва к молодым девушкам. Телеведущая объяснила, почему Дибров предпочитает юных партнерш, и отметила, что в её планы он не входит. Год назад…
В Белгороде в результате атаки украинского беспилотника пострадал 15-летний подросток. Об этом сообщили в оперативном штабе Белгородской области. По информации региональных властей, дрон атаковал коммерческий объект. Мальчик получил осколочные ранения…
В российском парламенте не исключают, что популярный мессенджер Telegram может быть приравнен к террористическим площадкам. С таким заявлением выступил депутат Андрей Колесник в беседе с изданием NEWS.ru. Парламентарий напомнил, что основателю платформы…