Общество

Диетолог Мещерякова предостерегла от голодания после новогоднего застолья

3 января 2023, 13:40 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Татьяна Мещерякова выступила с заявлением о том, что ни в коем случае нельзя садиться на жесткие диеты после новогодних праздников, которые сопровождаются богатыми застольями. С таким предупреждением она вступила в рамках беседы с РИА Новости.

Она объяснила, что после того, как в организм попадало большое количество необычной еды и алкоголя, он уже находится в состоянии стресса. Голодание же может только ухудшить эту проблему.

В связи с этим врач рекомендовала включить в меню супы, а также соки и овощи. Вместе с тем от жирных продуктов и сладкого она посоветовала на некоторое время отказаться.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что врач-терапевт и диетолог Елена Тихомирова посоветовала разрешить себе есть все, что хочется на протяжении нескольких дней, а потом устроить для себя пру разгрузочных дней, чтобы не набрать вес в новогодние праздники.

Поделиться
Валерия Трофимова

Учусь в магистратуре Института филологии МПГУ. Увлеклась журналистикой в 15 лет. Моя деятельность в этой сфере началась в 9 классе, когда я стала писать небольшие заметки для школьной газеты. Во время учёбы на первом курсе университета творчество превратилось в профессию. До мая 2023 года занимала должность главного редактора пресс-центра Института филологии.

Последние статьи

В США турист застрелил сына в туалете аэропорта

В США произошла трагедия с участием туриста и его сына. Как сообщает Daily Mail, мужчина смертельно ранил ребенка в туалете аэропорта, после чего сам был найден без признаков жизни рядом…

% дней назад

Песков назвал конфронтацией планы Финляндии по ядерному оружию

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков резко высказался о планах Финляндии изменить правила, связанные с ядерным оружием. По его словам, такие шаги следует расценивать как прямую конфронтацию. Это заявление прозвучало после…

% дней назад

Третий авианосец США «Джордж Буш» прибыл на Ближний Восток

Центр командования США заявил о прибытии на Ближний Восток третьего авианосца «Джордж Буш». Об этом в четверг, 23 апреля, сообщает РИА Новости. В ведомстве уточнили, что авианосец класса «Нимиц» находится…

% дней назад

Уходящий с поста Сийярто заявил, что не жалеет о налаживании отношений с Россией

Глава МИД Венгрии, уходящий со своего поста после выборов, Петер Сийярто в интервью Telex заявил, что не жалеет о налаживании отношений с РФ. Об этом в четверг, 23 апреля, сообщает…

% дней назад

В Подмосковье с 28 апреля введут новые штрафы за неоплату платной парковки

Пресс-служба министерства транспорта и дорожной инфраструктуры Московской области сообщила об изменении штрафов за неоплату платной парковки с 28 апреля, передает издание «Вести Подмосковья». По новым правилам, должностным лицам за нарушение придется заплатить пять тысяч рублей, а для организаций сумма…

% дней назад

Историк Мингалев: Россия и Китай могут стать гарантами сделки США и Ирана

Политолог и историк Вадим Мингалев заявил, что срыв переговоров в Исламабаде и морская блокада Ормузского пролива являются частью сложной тактической игры, передают argumenti.ru. По мнению эксперта, затягивание кризиса направлено на изменение региональных союзов, пока США…

% дней назад