Общество

Диетолог Мещерякова предостерегла от голодания после новогоднего застолья

3 января 2023, 13:40 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Татьяна Мещерякова выступила с заявлением о том, что ни в коем случае нельзя садиться на жесткие диеты после новогодних праздников, которые сопровождаются богатыми застольями. С таким предупреждением она вступила в рамках беседы с РИА Новости.

Она объяснила, что после того, как в организм попадало большое количество необычной еды и алкоголя, он уже находится в состоянии стресса. Голодание же может только ухудшить эту проблему.

В связи с этим врач рекомендовала включить в меню супы, а также соки и овощи. Вместе с тем от жирных продуктов и сладкого она посоветовала на некоторое время отказаться.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что врач-терапевт и диетолог Елена Тихомирова посоветовала разрешить себе есть все, что хочется на протяжении нескольких дней, а потом устроить для себя пру разгрузочных дней, чтобы не набрать вес в новогодние праздники.

Поделиться
Валерия Трофимова

Учусь в магистратуре Института филологии МПГУ. Увлеклась журналистикой в 15 лет. Моя деятельность в этой сфере началась в 9 классе, когда я стала писать небольшие заметки для школьной газеты. Во время учёбы на первом курсе университета творчество превратилось в профессию. До мая 2023 года занимала должность главного редактора пресс-центра Института филологии.

Последние статьи

Минздрав: подростки злоупотребляют таблетками от болезни Паркинсона

Подростки начали использовать в больших дозах препарат для лечения болезни Паркинсона ради наркотического эффекта. Об этом сообщил директор Национального научного центра наркологии Минздрава России Анатолий Сахаров, передает ТАСС. По его…

% дней назад

Игровой фильм о Винни-Пухе анонсирован в России

Председатель совета директоров киностудии «Союзмультфильм» Юлиана Слащева сообщила в интервью РИА Новости о подготовке игрового фильма, посвященного Винни-Пуху. Проект реализуется в партнерстве с кинокомпанией «Наше кино». Слащева, подчеркнув свою личную…

% дней назад

Экономист Балынин: Сегодня невыгодно хранить сбережения в валюте

Доллар перестал быть надежным инструментом для сохранения сбережений, заявил доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин в беседе с журналистами aif.ru. По его словам, до конца года ожидается дальнейшее…

% дней назад

Свидетели не сообщали о палках для ходьбы у пропавшей семьи Усольцевых

Поиски семьи Усольцевых, исчезнувшей в Красноярском крае, принесли неожиданную находку. Участники спасательной операции обнаружили фрагмент палки для скандинавской ходьбы. Однако, как выяснили журналисты, показания свидетелей не содержали упоминаний о таком…

% дней назад

Экс-жена Диброва Полина и Роман Товстик не торопятся узаконивать свои отношения

Модель Полина Диброва поделилась, что она и её избранник Роман Товстик не спешат с заключением брака. Об этом сообщил телеканал НТВ. Бывшая жена телеведущего Дмитрия Диброва пояснила, что на данный…

% дней назад

Балицкий: МАГАТЭ отказывается называть виновных в атаках на ЗАЭС

Губернатор Запорожской области Евгений Балицкий заявил, что Международное агентство по атомной энергии не признает Вооруженные силы Украины ответственными за обстрелы Запорожской АЭС. В интервью РИА Новости он сослался на личные…

% дней назад