Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Диетолог и эксперт по здоровому питанию Татьяна Мещерякова предостерегла россиян, желающих похудеть к лету, от полного исключения жиров из рациона. Об этом сообщает «Газета.Ru».
Мещерякова заявила, что «жиры — это необходимый компонент для нашего здоровья».
«Жиры — это энергия для мозга и строительный материал для гормонов», — отметила она.
По словам специалиста, качественные жиры содержатся в растительных маслах, орехах и молочных продуктах. Мещерякова также раскритиковала популярные детокс-программы и экстремальные диеты, которые могут нанести вред здоровью, особенно в весенний период.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Координатор Московского отделения ЛДПР Роман Крастелев заявил, что лудоманам нужно понять, что игра перестала быть развлечением. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru. По его словам, это уже самое время, когда необходимо…
В США подан новый иск против компании OpenAI. Поводом стала гибель 19-летнего Сэма Нельсона. Перед смертью он консультировался с ChatGPT. Об этом сообщило издание Ars Technica. Родители погибшего заявили в…
В Краснодаре задержали подозреваемого в серийном поджоге дорогих иномарок. Об этом в пятницу, 15 мая, сообщает kubanpress.ru. Им оказался 23-летний житель Кореновска. Его задержали за поджог Toyota и BMW. В…
68-летний житель Владимирской области предстанет перед судом по обвинению в расправе над квадроциклистом и угрозах его товарищу. Об этом сообщает «Лента.ру» со ссылкой на региональную прокуратуру. В отношении пенсионера выдвинуты…
Практикующий психолог Эдуард Шамсутдинов отметил, что скрытая агрессия в мессенджерах стала настоящей эпидемией современности. «Мы все сталкивались с этим: прочитал сообщение, но не ответил. Или ответил, но так, чтобы собеседник…
Владимир Путин поручил Генеральной прокуратуре провести проверку соблюдения запретов и ограничений, призванных защитить территории от затопления. Соответствующий пункт появился в перечне поручений президента, опубликованном на сайте Кремля. Доклад ведомство должно…