Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Диетолог и эксперт по здоровому питанию Татьяна Мещерякова предостерегла россиян, желающих похудеть к лету, от полного исключения жиров из рациона. Об этом сообщает «Газета.Ru».
Мещерякова заявила, что «жиры — это необходимый компонент для нашего здоровья».
«Жиры — это энергия для мозга и строительный материал для гормонов», — отметила она.
По словам специалиста, качественные жиры содержатся в растительных маслах, орехах и молочных продуктах. Мещерякова также раскритиковала популярные детокс-программы и экстремальные диеты, которые могут нанести вред здоровью, особенно в весенний период.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Польский суд признал гражданина Польши Павла К. из города Грубешув виновным в шпионаже, связав его действия с якобы подготовкой покушения на Владимира Зеленского. Об этом информирует портал wiadomosci. Следствие утверждало,…
Управляющие компании (УК) не обязаны отвечать на сообщения в старых домовых чатах, а их представители не обязаны там присутствовать. Об этом в разговоре с РИА Новости поделился первый зампред комитета…
Член Общественной палаты и совета при Минцифры России Армен Гаспарян высказался о буллинге — систематической травле. Его цитирует РИА Новости. По данным источника, общественник затронул тему преследования и унижения учеников…
Главу Евродипломатии Каю Каллас в очередной раз высмеяли за ее нелепые высказывания в адрес российского государства. Так, ирландский журналист Чей Боуз в публикации в социальной сети Х (бывшая Twitter)* поиронизировал над…
Педагог из штата Вашингтон довольно странно поняла свои обязанности перед учениками. Об этом пишет Daily Star. По данным источника, дело было в 2023 году. Главную фигурантку зовут Маккенна Киндред, тогда…
В Оренбургской области при крушении учебного самолета Diamond DA-40 в Орске погибли пилот-инструктор и курсанты Санкт-Петербургского университета гражданской авиации. Об этом информирует Росавиация, которая также сообщила о выплате семьям погибших…