В России начали появляться первые дыни и арбузы. Врач-диетолог Татьяна Мещерякова рассказала о вреде и пользе лакомства. Об этом пишут «Вести Подмосковья».
По ее словам, арбуз содержит много микроэлементов и витаминов. Например, магний, калий, кальций, цинк, витамины С, А, группу В, фолиевую кислоту.
Для лучшего переваривания арбузов и дынь диетолог советует не съедать сразу больше 500 грамм мякоти, потому что это может вызвать перегрузку желудка.
Эксперт предупредила, что их стоит исключить из рациона людям с кишечными патологиями. Она добавила, что из-за большого содержания сладкой жидкости арбузы и дыни не следует есть людям с больными почками.
Ранее Общественная служба новостей писала, как правильно есть ягоды летом. Чтобы получить максимум пользы для своего здоровья от того или иного продукта, важно учитывать некоторые нюансы.
Обновленные правила семейной ипотеки будут объявлены после 1 июля, и программа будет ориентирована на поддержку рождаемости. Об этом заявил замглавы Минстроя Никита Стасишин, сообщает РИА Новости. По его словам, государство…
Европейское издание Politico Europe отказалось от публикации статьи министра иностранных дел России Сергея Лаврова «Украина, Европа и глобальная безопасность». Об этом сообщили в МИД РФ. Как отмечается на сайте российского…
Аналитик портаоа «За рулем» Михаил Колодочкин в золе диалога с интернет-изданием «Газете.Ru» проинформировал о категорическом запрете на хранение бензина в канистрах на балконах жилых домов. Это противоречит законодательным нормам Российской…
Набор веса не всегда связан с перееданием или нехваткой спорта — часто его провоцируют незаметные повседневные привычки. Об этом «Газете.Ru» рассказала диетолог и эндокринолог Оксана Михалева. Одним из главных факторов…
Американская журналистка Кэндис Оуэнс заявила, что, по ее мнению, Украина на протяжении многих лет использует западные страны для отмывания денежных средств. Такое мнение она высказала в одном из подкастов на…
На саммите Россия—АСЕАН в Казани переговоры Владимира Путина с премьер-министром Камбоджи Хуном Манетом пришлось на время прервать из-за пропажи переводчика. Об этом рассказал специальный корреспондент «Коммерсанта» Андрей Колесников. По его…