В России начали появляться первые дыни и арбузы. Врач-диетолог Татьяна Мещерякова рассказала о вреде и пользе лакомства. Об этом пишут «Вести Подмосковья».
По ее словам, арбуз содержит много микроэлементов и витаминов. Например, магний, калий, кальций, цинк, витамины С, А, группу В, фолиевую кислоту.
Для лучшего переваривания арбузов и дынь диетолог советует не съедать сразу больше 500 грамм мякоти, потому что это может вызвать перегрузку желудка.
Эксперт предупредила, что их стоит исключить из рациона людям с кишечными патологиями. Она добавила, что из-за большого содержания сладкой жидкости арбузы и дыни не следует есть людям с больными почками.
Ранее Общественная служба новостей писала, как правильно есть ягоды летом. Чтобы получить максимум пользы для своего здоровья от того или иного продукта, важно учитывать некоторые нюансы.
Руководство парламентской фракции BSW в среду вечером проинформировало о намерении в ближайшем будущем организовать акцию у здания Русского дома в столице Федеративной Республики Германия. Главным требованием участников станет сохранение учреждения,…
Разрыв между самой высокой и самой низкой средней пенсией в регионах России достиг почти 25 тысяч рублей. Об этом сообщило ТАСС со ссылкой на статистические данные. В июле этого года…
В Саратове 22-летний мужчина лишился 80 тысяч рублей после знакомства с девушкой в приложении. Мошенники убедили его многократно переводить деньги якобы для покупки театрального билета и последующего возврата средств, сообщили…
В Корсаковском районе Сахалина обнаружили тело молодой женщины с признаками утопления. Ее гражданский супруг, который, по предварительным данным, находился вместе с ней на озере, пока числится пропавшим без вести. Об…
Управляющие компании обязали детальнее раскрывать расходы в квитанциях и автоматически снижать плату при нарушении нормативов предоставления коммунальных услуг. Графу «содержание и ремонт» разделили на две позиции: текущий ремонт общедомового имущества…
Гарантия трудоустройства выпускников по полученной специальности должна стать обязательным элементом подготовки кадров, а не формальным обещанием. С таким предложением выступила председатель Совета федеральной территории Сириус Елена Шмелева на заседании экспертного…