Диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина в интервью радио Sputnik предупредила об опасности винограда для людей с некоторыми заболеваниями.
«У винограда только шкурка содержит клетчатку, а внутри — рыхлая и мягкая структура, по сути — это легкодоступные сахара. У винограда также высокий гликемический индекс, который быстро поднимает уровень сахара в крови после употребления продукта. Поэтому людям с инсулинорезистентностью, сахарным диабетом необходимо ограничивать употребление винограда», — пояснила специалист.
Отмечается, что людям с ожирением и тем, кто борется с лишним весом также нужно относиться к винограду и его производным с осторожностью. Диетолог рассказала, что сам фрукт освобождается от клетчатки, и нам остаётся сахар в чистом виде. По её словам, изюм является более калорийным продуктом.
Ранее диетолог Мещерякова рассказала, можно ли запастись витаминами из фруктов на год. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Ведущий Дмитрий Шепелев поделился своими трудностями в воспитании сына-подростка Платона от певица Жанны Фриске. Сейчас молодой человек переживает период взросления и показывает свой характер. Полностью погрузившись в процесс воспитания, Дмитрий…
Губернатор Ставропольского края Владимир Владимиров сообщил, что из-за беспилотной опасности отменены занятия второй смены в школах. Ученики первой смены заканчивают обучение. Также рекомендовано отменить занятия колледжам и вузам края. По…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила, что Украина используется западными странами в качестве инструмента для реализации деструктивной стратегии, направленной на дезинтеграцию славянского мира. Таким мнением она поделилась в ходе…
В России назвали главную вредную привычку украинских военных. Об этом пишет «Лента.ру». По словам артиллериста ВС РФ с позывным Лис, на передовой бойцы ВСУ ведут себя слишком расслабленно. Они предпочитают…
Военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин заявил, что Китай перебросил военные корабли в район Ормузского пролива, чтобы обеспечить безопасный проход китайских судов. Подробностями он поделился в разговоре с…
Американский эпидемиолог Терри Детано поделился рекомендациями по защите от укусов клещей, переносящих опасные инфекции, в интервью телеканалу WTOL 11. Он призвал избегать лесистых зон, зарослей кустарника, высокой травы, разнотравья и…