Диетолог Мариан Гарсия Мартинес в Instagram* предупредила о вреде обезжиренного молока.
По словам врача, при употреблении такого молока человек не получает длительного чувства сытости, поэтому рискует в течение дня съесть больше обычного.
«Если мы пьем много обезжиренного молока, мы потребляем столько же калорий, сколько если бы пили чуть меньше обычного», — заметила социалист.
Ранее о том, что для восстановления печени рекомендуется употребление нежирной рыбы, мяса, кисломолочных продуктов, овощей и фруктов, заявила врач-диетолог Дарья Русакова. По ее словам, печень обладает способностью к регенерации, но для этого необходимо снизить нагрузку на орган, перейдя на легко усваиваемые продукты. Следует избегать жирной и жареной пищи, а также алкоголя. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
*Запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ
Министерство обороны Российской Федерации проинформировало о продолжении целенаправленных действий против морской инфраструктуры Украины и сил, обеспечивающих логистику киевского режима. Об этом сообщает РИА Новости. В ведомстве отметили, что удары наносятся с высокой степенью эффективности, поражая…
Министерство обороны Российской Федерации сообщило о решении Зеленского перебросить в Киев почти все западные комплексы противоракетной обороны, имевшиеся в распоряжении Украины. По данным ведомства, эти меры предпринимались для усиления защиты украинской столицы от ударов российских…
Полузащитник южноафриканского клуба «Мамелоди Сандаунс» и игрок национальной сборной Джейден Адамс скончался в возрасте 25 лет сразу после чемпионата мира – 2026. Причины смерти не называются. Об этом сообщает портал Soccer Laduma. От имени семьи футболиста выступил…
Подача воды была ограничена в нескольких городах Крыма. Причиной стали аварийно-ремонтные работы на сетях, о чем сообщила пресс-служба предприятия «Вода Крыма» в своем Telegram-канале. В публикации уточнялось, что ограничение вступило…
В субботу спасательные службы полностью ликвидировали возгорание, охватившее складское здание в поселке Родники, расположенном на территории Раменского городского округа. Информацию об этом распространила пресс-служба областного главка МЧС. Представитель ведомства уточнил, что огонь удалось взять…
Заявления о передаче Украине лицензии на производство ракет-перехватчиков для ЗРК Patriot, прозвучавшие со стороны президента США Дональда Трампа, не имеют практической основы. Украинский аналитик и экономист Алексей Кущ в беседе…