Для поддержания красоты и здоровья важно употреблять достаточное количество воды, однако следует быть осторожными со слишком горячей жидкостью, предупреждает диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова.
По ее словам, не рекомендуется пить воду, нагретую выше 60 градусов, чтобы избежать ожогов пищевода и горла, пишет aif.ru.
Постоянное воздействие очень горячей воды на эти чувствительные участки может также увеличить риск развития рака.
С другой стороны, теплая вода (до 40 градусов) приносит пользу, отмечает Мансурова. Она способствует восстановлению водно-солевого баланса в организме. Врачи также порекомендовали употребление теплой воды в случае заболеваний органов дыхания для смягчения воздействия на слизистые оболочки и улучшения отхождения мокроты.
Эксперт отмечает, что теплая вода способствует расширению кровеносных сосудов, улучшая кровообращение. Помимо этого, она может облегчить дискомфорт во время менструации, расслабляя мышцы живота.
Ранее сообщалось, что врач Зарема Тен назвала первые признаки появления диабета. По ее словам, находясь в состоянии преддиабета, человек может не испытывать негативных ощущений и жить своей обычной жизнью. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
В пятницу вечером интервьюер из Соединённых Штатов Америки Такер Карлсон в интервью программе «Вести» дал оценку политическому курсу российского президента, высказавшись по поводу происходящих на международной арене событий. По его…
Дорогомиловский районный суд Москвы заочно арестовал бывшего банкира Матвея Урина. Его обвиняют в переводе иностранной валюты на счета нерезидентов с использованием подложных документов в особо крупном размере. Решение об аресте…
Житель Владикавказа Инал Козонов, спасший женщину и ее сына из автомобиля, упавшего в горную реку в Северной Осетии, станет получателем премии имени Тиграна Кеосаяна. Об этом сообщила главный редактор RT…
В пятницу вечером оказалось известно о том, что в древнейшем культурном слое стоянки Костенки-14, которую также называют Маркиной горой, археологи обнаружили свыше полусотни украшений, изготовленных из ракушек. Внимание обращается на…
В пятницу вечером врач Андрей Литвиненко предложил альтернативу ежедневным прогулкам для тех, кто вынужден проводить много времени в помещении. Специалист напомнил об эффективности производственной гимнастики, которая была широко распространена в…
Женщину, которая во время конфликта на автозаправке в Среднеуральске достала пистолет, не стали привлекать к административной ответственности. В полиции ограничились профилактической беседой о недопустимости подобного поведения в общественных местах. Инцидент…