Диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова высказала свое мнение относительно опасности некоторых популярных десертов и рекомендовала исключить их из рациона. В беседе с газетой «АиФ» она выделила несколько сладких угощений, которые, по ее мнению, следует ограничивать или избегать.
Мансурова признала хворост, чак-чак и пончики одними из наиболее вредных десертов, подчеркнув их высокую калорийность и содержание простых углеводов, сахара и жиров.
Она предостерегла от возможных последствий, таких как набор лишнего веса, проблемы с сердцем и риск развития диабета при чрезмерном потреблении этих сладких угощений.
Диетолог также отметила опасность шипучих конфет, содержащих много кислот, которые могут негативно воздействовать на желудочную слизистую. Постоянное употребление таких сладостей, по ее словам, может повредить пищеварительной системе.
Она призвала быть осторожными с шоколадными батончиками, подчеркнув, что не все из них содержат настоящий шоколад. Она предупредила о важности избегать ароматизаторов и химических подсластителей в составе.
Мансурова также внесла в список вредных десертов торты, пирожные, вафли и маффины с начинкой, отметив, что они содержат много сахара, жиров, масел, стабилизаторов, красителей и искусственных добавок.
Ранее сомнолог Сурненкова назвала шум и духоту двумя главными причинами бессонницы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Необходимо помнить о том, что регулярное употребление жирного творога с большим количеством сметаны на завтрак может принести организму больше вреда, чем пользы. Об этом в ночь со вторника на среду…
Трудоустройство не лишает пенсионера основной страховой пенсии, но способно отразиться на социальных доплатах и отдельных льготах. Поэтому перед выходом на работу имеет смысл сопоставить предполагаемый заработок с выплатами, право на…
В индийском Дели задержали 23-летнего Викранта Томара, которого подозревают в мошенничестве с женщинами, сообщает NDTV. По версии полиции, мужчина знакомился с сотрудницами правоохранительных органов, обещал на них жениться, а затем…
Фронтмен рок-группы «Машина времени» Андрей Макаревич* сообщил, что его 42-летняя супруга, Эйнат Кляйн, родила дочку. Артист выложил в соцсетях фотографии с новорожденной. Эйнат разрешила мужу показать лицо их малышки. На…
Объем государственного долга Соединенных Штатов Америки достиг нового исторического максимума, поднявшись до отметки в 40,5 триллиона долларов. Соответствующие сведения американского министерства финансов изучили журналисты РИА Новости. Порог в 40 триллионов…
Гражданам призывного возраста в России могут отказать в приеме документов на загранпаспорт, если у них нет военного билета. Такие сведения приводятся в материалах МВД РФ, на которые ссылается ТАСС. Перечень…