Для здоровой печени недостаточно просто отказаться от употребления некоторых продуктов. Стоит также разнообразить свой рацион полезными для нее продуктами. В их число входит брокколи. Этот овощ поможет очистить печень, улучшить ее работу и снять различные воспаления. Рекомендациями поделилась врач-диетолог Лорен Манакер.
«Брокколи может поддерживать здоровье печени с помощью природных соединений, включая дииндолилметан и глюкорафанин. Эти вещества, связаны с противораковыми свойствами и поддерживают естественный процесс детоксикации», – цитирует специалиста Газета.ру.
Похожими свойствами обладают и другие сорта капусты. Например, употребление белокочанной капусты или брокколи также поможет очистить печень от вредных веществ, остановить воспалительные процессы и сделать работу этого органа стабильной.
Ранее Общественная служба новостей сообщала об опасности употребления бананов для некоторых категорий людей. Как рассказала диетолог Натали Комова, этот продукт противопоказан тем, кто болен диабетом из-за высокого содержания сахара. При этом, бананы обладают и рядом полезных для остальных людей свойств, поскольку в них содержатся калий, клетчатка и витамин В6.
В 2027 году в России планируется сократить список профессий, нежелательных для женщин. Об этом сообщило агентство ТАСС, ссылаясь на утвержденную правительством дорожную карту по реализации национальной модели ведения бизнеса. В…
Собственники земельных участков, оставленных в заброшенном состоянии, могут столкнуться с денежными штрафами, а в некоторых случаях и с их изъятием через решение суда. Об этом предупредил доцент юридического факультета Финансового…
Семья Кеннеди, играющая заметную роль в американской политике с конца XIX века, считается самым влиятельным политическим кланом в истории США и продолжает воздействовать на текущую политическую повестку. Об этом в…
Вооруженные силы (ВС) России ускорили продвижение в зоне специальной военной операции (СВО) и освобождают все больше и больше территорий. Так ситуацию на поле боя описала американская газета The New York…
Бывший российский премьер, председатель Ассоциации юристов страны Сергей Степашин сообщил о работе правоохранительных органов России над трибуналом, под который попадут украинские неонацисты. Его слова приводит ТАСС. «Мы сейчас над этим…
Штурмовики Вооруженных Сил Украины, отказавшиеся капитулировать, были окружены и ликвидированы в районе поселка Вильча в Харьковской области. Об этом РИА Новости сообщили представители российских силовых структур. В Вильче окружили и…