Общество

Диетолог Макиша заявила, что борщ снижает давление и улучшает работу сердца

13 марта 2026, 13:27 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Марина Макиша назвала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» популярный суп, который способен бороться с высоким давлением. Выпуск доступен на платформе «Смотрим».

По словам Макиши, снижать давление может борщ. Причина кроется в свекле, являющейся источником органических нитратов, способствующих расслаблению стенок сосудов.

«Это улучшает кровообращение, микроциркуляцию, способствует снижению давления даже», — рассказала диетолог.

Кроме того, в свекле есть калий и магний, которые борятся с отеками, а также улучшают работу нервной системы и сердца, добавила она.

Ранее врач-кардиолог Евгений Кокин из АО «Медицина» назвал пять частых ошибок при измерении давления. Среди них — неподходящая манжета, физическая нагрузка, кофеин, никотин и разговор во время процедуры. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Дейвальд

Я студентка факультета журналистики Московского политехнического университета. Люблю все, что связано с творчеством. Являюсь корреспондентом молодежного СМИ «Первое студенческое агентство». Посещаю мероприятия, пресс-конференции и пишу статьи. Также, веду телеграмм-каналы, постигаю азы SMM. Мечтаю, чтобы моя профессия в будущем приносила обществу пользу, а мне - удовольствие.

Последние статьи

Reuters: закон о санкциях против России рискует провалиться в Конгрессе США

Законопроект о новых ограничительных мерах против России, автором которого выступил покойный сенатор Линдси Грэм*, оказался под угрозой провала в конгрессе США. Информацию об этом распространило агентство Reuters со ссылкой на…

% дней назад

Петербуржец украл виски и мясо для пикника из гипермаркета

В Санкт-Петербурге перед судом предстанет 52-летний мужчина, обвиняемый в двух кражах продуктов из одного и того же гипермаркета. Прокуратура Невского района утвердила обвинительное заключение по уголовному делу. По версии следствия,…

% дней назад

Врач Павлова: четыре чашки кофе в день не вредят здоровью

Врач Зухра Павлова в своем Telegram-канале объяснила, как сделать употребление кофе безопасным для здоровья. По ее мнению, напиток способен приносить организму исключительно пользу, но только при соблюдении двух ключевых условий, о…

% дней назад

В 79 лет продолжает качать железо: Шварценеггер показал впечатляющую форму

Американский актер, бывший профессиональный культурист и политик Арнольд Шварценеггер отметил 79-летие тренировкой. В честь дня рождения он опубликовал снимки из спортивного зала, продемонстрировав поклонникам свою физическую форму и накачанные руки.…

% дней назад

В Майкопе задержали подозреваемого в убийстве девушки, упавшей с 16-го этажа

Следственный комитет по Республике Адыгея возбудил уголовное дело против 20-летнего жителя Майкопа, которого подозревают в убийстве 22-летней девушки. О задержании сообщили в ведомстве 31 июля. Согласно предварительной версии следствия, трагедия…

% дней назад

СК: в Карачаево-Черкесии возбуждено дело после обстрела машины с людьми

Республиканское управление Следственного комитета России сообщило о ночном инциденте в городе Усть-Джегута, где трое мужчин обстреляли автомобиль с людьми. Информация об этом появилась в официальном Telegram-канале ведомства. Конфликт, переросший в…

% дней назад