Общество

Диетолог Макиша заявила, что борщ снижает давление и улучшает работу сердца

13 марта 2026, 13:27 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Марина Макиша назвала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» популярный суп, который способен бороться с высоким давлением. Выпуск доступен на платформе «Смотрим».

По словам Макиши, снижать давление может борщ. Причина кроется в свекле, являющейся источником органических нитратов, способствующих расслаблению стенок сосудов.

«Это улучшает кровообращение, микроциркуляцию, способствует снижению давления даже», — рассказала диетолог.

Кроме того, в свекле есть калий и магний, которые борятся с отеками, а также улучшают работу нервной системы и сердца, добавила она.

Ранее врач-кардиолог Евгений Кокин из АО «Медицина» назвал пять частых ошибок при измерении давления. Среди них — неподходящая манжета, физическая нагрузка, кофеин, никотин и разговор во время процедуры. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Дейвальд

Я студентка факультета журналистики Московского политехнического университета. Люблю все, что связано с творчеством. Являюсь корреспондентом молодежного СМИ «Первое студенческое агентство». Посещаю мероприятия, пресс-конференции и пишу статьи. Также, веду телеграмм-каналы, постигаю азы SMM. Мечтаю, чтобы моя профессия в будущем приносила обществу пользу, а мне - удовольствие.

Последние статьи

Скуратов: преступлениям Зеленского дадут международную оценку

Бывший генеральный прокурор Российской Федерации Юрий Скуратов в интервью KP.RU заявил, что действиям украинских властей и лично  Владимира Зеленского предстоит получить оценку на международном уровне. Комментируя вопрос о том, ожидает…

% дней назад

dikGAZETE: Зеленскому не стоит выдвигать Москве радикальные условия

Главе киевского режима Владимиру Зеленскому не стоит выдвигать Москве жесткие условия для урегулирования конфликта. Об этом пишет турецкое издание dikGAZETE. По мнению авторов публикации, Зеленский продолжает рассчитывать на поддержку западных…

% дней назад

Врач Поляков: Повышенный аппетит может указывать на недостаток витамина D

Подавленное настроение, тревожно-депрессивные проявления и нарушения пищевого поведения могут указывать на дефицит витамина D. Об этом в беседе с aif.ru сообщил диетолог и эндокринолог Антон Поляков. Как отмечает специалист, нехватка…

% дней назад

Лантратова: два человека погибли при разминировании дороги в Алешках

Два человека, включая сапера, погибли во время разминирования дороги в Алешках. Об этом сообщила уполномоченный по правам человека в России Яна Лантратова в эфире информационной системы «Вести». По ее словам,…

% дней назад

Бауэр допустил территориальные уступки Киева при гарантиях безопасности

Бывший руководитель военного комитета НАТО адмирал Роб Бауэр в интервью агентству «Укринформ» изложил условия, при которых Украина может пойти на территориальные уступки. По его оценке, Киев способен согласиться на такой…

% дней назад

СК возбудил дело после гибели двух братьев в водоеме под Хабаровском

В Хабаровском крае возбудили уголовное дело после гибели двух детей, провалившихся под лед водоема в селе Мирное. Следователи квалифицировали произошедшее как причинение смерти по неосторожности двум или более лицам. Об…

% дней назад