Общество

Диетолог Макиша заявила, что борщ снижает давление и улучшает работу сердца

13 марта 2026, 13:27 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Марина Макиша назвала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» популярный суп, который способен бороться с высоким давлением. Выпуск доступен на платформе «Смотрим».

По словам Макиши, снижать давление может борщ. Причина кроется в свекле, являющейся источником органических нитратов, способствующих расслаблению стенок сосудов.

«Это улучшает кровообращение, микроциркуляцию, способствует снижению давления даже», — рассказала диетолог.

Кроме того, в свекле есть калий и магний, которые борятся с отеками, а также улучшают работу нервной системы и сердца, добавила она.

Ранее врач-кардиолог Евгений Кокин из АО «Медицина» назвал пять частых ошибок при измерении давления. Среди них — неподходящая манжета, физическая нагрузка, кофеин, никотин и разговор во время процедуры. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Дейвальд

Я студентка факультета журналистики Московского политехнического университета. Люблю все, что связано с творчеством. Являюсь корреспондентом молодежного СМИ «Первое студенческое агентство». Посещаю мероприятия, пресс-конференции и пишу статьи. Также, веду телеграмм-каналы, постигаю азы SMM. Мечтаю, чтобы моя профессия в будущем приносила обществу пользу, а мне - удовольствие.

Последние статьи

Анастасия Макеева призналась, что совершила оплошность

Известная актриса Анастасия Макеева замужем за Романом Мальковым с 2021 года. На днях Роману исполнилось 43 года, и в честь этого события актриса сделала ему необычное поздравление. В одном из…

% дней назад

Кимбалл: Заявление США об оружии в космосе грозит гонкой вооружений

Заявление о наличии у США орбитального оружия может стать спусковым крючком для гонки вооружений в космическом пространстве. Такое мнение в беседе с РИА Новости высказал исполнительный директор американской Ассоциации по…

% дней назад

Пенсионерам рекомендуют найти старые сберкнижки: зачем это нужно

Государство продолжает реализацию программы по компенсациям для вкладчиков Сбербанка СССР. В 2026 году выплаты будут осуществлены для владельцев счетов, открытых до 20 июня 1991 года включительно, а также для их…

% дней назад

Поддубный: Опыт военных с категорией «Д» может быть полезен в тылу

Навыки военнослужащих, которым в период службы присвоили категорию «Д», пригодятся при выполнении задач в тылу. Об их направлении на передовую речи не идет, сообщил в интервью РИА Новости представитель федеральной…

% дней назад

Врач Уляков: деменция может возникнуть в молодом возрасте

В нормальных условиях деменция традиционно воспринимается как болезнь пожилых, однако в последнее время распространилось мнение, что когнитивные нарушения могут проявиться значительно раньше — до 65 лет. Интернет-издание RT проинформировало, что…

% дней назад

Медведь напал на пенсионера в Бурятии

В Бурятии 70-летний житель подвергся нападению медведя во время прогулки вдоль реки Уда near села Кульск. Как сообщают власти, хищник выскочил навстречу мужчине и атаковал его; спасаясь, пенсионер забрался на…

% дней назад