Летом следует воздержаться от употребления скоропортящихся продуктов. Об этом заявила диетолог Марина Макиша, передает «Вечерняя Москва».
По ее словам, прежде всего это касается молочной продукции с маленьким сроком годности. Так, в летнюю жару лучше не покупать большое количество молока, кефира и йогуртов.
Также эксперт призвала отказаться от салатов с яйцами, майонезом и сметаной. По ее словам, в данных блюдах идеальная среда для бактерий, которые в условиях жары лишь ускоряют свое размножение.
Макиша посоветовала исключить на время из рациона и полуфабрикаты. Это касается колбасной и рыбной нарезки, которые могут быстро испортиться. В случае приобретения подобного рода полуфабрикатов очень важно проверить срок годности и свежесть товара, подытожила она.
Ранее Макиша рассказала, что фрукты нужны для оптимального баланса бактерий в организме Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава киевского режима Владимир Зеленский обратился к западным партнерам после интенсивных российских ударов. Сообщение он опубликовал в своем Telegram-канале. Зеленский привел статистику за минувшую неделю: российские войска запустили 1920 ударных беспилотников, 1790 управляемых авиабомб…
Глава Следственного комитета Российской Федерации Александр Бастрыкин поручил представить доклад о ходе расследования уголовного дела. Поводом стал инцидент в аквакомплексе Рамонского района Воронежской области, где едва не погибла трехлетняя девочка.…
Председатель российской части Российско-Китайского комитета дружбы, мира и развития (РККДМР), спецпредставитель президента России по связям с международными организациями для достижения целей устойчивого развития Борис Титов в интервью ТАСС сообщил, что климатические изменения существенно повлияли…
По данным Telegram-канала Shot, житель Краснодара вместе с женой и тремя дочерьми отправился в летнее путешествие по Евразии. Семья уже успела побывать в Грузии и Турции, после чего решила посетить…
Президент Владимир Путин провел в Кремле встречу с участниками специальной военной операции. Встреча прошла в одном из залов Кремля, где собрались военнослужащие, отличившиеся в ходе выполнения боевых задач. Среди приглашенных…
Постоянный представитель Соединенных Штатов при ООН Майк Уолтц выразил уверенность в том, что соглашение с Ираном будет заключено в ближайшее воскресенье. Соответствующее заявление прозвучало в эфире телеканала ABC. «Я уверен,…