Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, что томаты защищают кожу от ультрафиолетовых лучей и снимают отёчность. Она добавила, что эти овощи также содержат пищевую клетчатку, которая необходима для нормальной работы кишечника.
«Стоит отметить, что томаты богаты антиоксидантами, которые содержат ликопин и много бета-каротинов: это предшественники витамина А, защищающие клетки свободными радикалами от повреждения. Кроме этого, они способствуют сохранению молодости и женской красоты», — поделилась эксперт.
Макиша добавила, что витамин А очень важен для процессов регенерации клеток и защиты кожи от обгорания. Также томаты содержат до 30% (100 мг) от суточной нормы витамина С, который напрямую связан с выработкой коллагена, подытожила врач.
Ранее диетолог Елена Тихомирова рассказала россиянам, что для замедления процесса старения кожи необходимо соблюдать питьевой режим. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Применение передовых газовых технологий для спасения бойцов с повреждениями мозга, получивших ранения в ходе специальной военной операции, стало темой выступления доктора медицинских наук, профессора Артема Кузовлева. Заместитель директора национального медицинского…
Массированная атака украинских беспилотников на российские регионы стала ответом Киева на провал попыток сорвать международный саммит «Россия — Африка» в Москве. Об этом заявил полковник запаса и член президиума организации…
В Иванове началось судебное разбирательство по иску надзорного ведомства. Прокуратура настаивает на признании экстремистским объединения, в которое входили 64 участника организованного преступного сообщества «Ивановские». Среди фигурантов — Рубен Косян, известный…
В подконтрольном киевским властям Херсоне погиб офицер 34-й отдельной бригады морской пехоты ВСУ. Сведения об этом распространил Telegram-канал «Северный ветер», который связывают с российской группировкой «Север». По информации источника, речь…
Дом народной артистки СССР Аллы Пугачевой в подмосковной деревне Малые Бережки оказался разрисован неизвестными. На стене особняка появилась надпись с намеком на предполагаемую связь певицы с Израилем, сообщает Life со…
Светлана Омельченко, участница СВО с позывным Легенда, рассказала корреспондентам NEWS.ru о том, что отправилась в зону боевых действий добровольно, следуя велению сердца. По её словам, остаться в стороне в момент,…