Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, что томаты защищают кожу от ультрафиолетовых лучей и снимают отёчность. Она добавила, что эти овощи также содержат пищевую клетчатку, которая необходима для нормальной работы кишечника.
«Стоит отметить, что томаты богаты антиоксидантами, которые содержат ликопин и много бета-каротинов: это предшественники витамина А, защищающие клетки свободными радикалами от повреждения. Кроме этого, они способствуют сохранению молодости и женской красоты», — поделилась эксперт.
Макиша добавила, что витамин А очень важен для процессов регенерации клеток и защиты кожи от обгорания. Также томаты содержат до 30% (100 мг) от суточной нормы витамина С, который напрямую связан с выработкой коллагена, подытожила врач.
Ранее диетолог Елена Тихомирова рассказала россиянам, что для замедления процесса старения кожи необходимо соблюдать питьевой режим. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Власти Италии рассматривают возможность временно усилить контроль за пассажирами, прибывающими из Испании. Причиной стал миграционный кризис в Сеуте — испанском автономном городе, расположенном на северном побережье Африки. Об этом сообщает…
Гагаринский суд Москвы допросил бывшего делового партнера блогера Валерии Чекалиной, известной как Лерчек, Романа Вишняка. Он выступил свидетелем обвинения и дал показания против подсудимой. Заседание проходило в закрытом режиме. Вишняк…
Волонтеры поисково-спасательных отрядов продолжают розыск пенсионерки, пропавшей в лесном массиве под Выборгом в Ленинградской области. Обращение о помощи поступило от пресс-службы ПСО «ЛизаАлерт». Женщина ушла за ягодами и не вернулась.…
В Фастовском районе Киевской области полицейские устроили проверку из-за русскоязычной музыки. Об этом сообщает РИА Новости. Отмечается, что две 15-летние девушки исполнили танец под музыкальную композицию на русском языке. Дело…
В Домбаровском районе Оренбургской области пожарные продолжают тушить крупный ландшафтный пожар. Из-за быстрого распространения огня возникла угроза поселку Домбаровский и расположенному рядом детскому оздоровительному лагерю «Сокол». Об этом сообщили в…
В Екатеринбурге одиннадцатилетний школьник стал мишенью для стрелка, открывшего огонь из пневматического оружия. Подробности инцидента, который произошел в районе Уралмаш, 30 июля телеканалу РЕН ТВ рассказала мать пострадавшего ребенка. По…