Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, что томаты защищают кожу от ультрафиолетовых лучей и снимают отёчность. Она добавила, что эти овощи также содержат пищевую клетчатку, которая необходима для нормальной работы кишечника.
«Стоит отметить, что томаты богаты антиоксидантами, которые содержат ликопин и много бета-каротинов: это предшественники витамина А, защищающие клетки свободными радикалами от повреждения. Кроме этого, они способствуют сохранению молодости и женской красоты», — поделилась эксперт.
Макиша добавила, что витамин А очень важен для процессов регенерации клеток и защиты кожи от обгорания. Также томаты содержат до 30% (100 мг) от суточной нормы витамина С, который напрямую связан с выработкой коллагена, подытожила врач.
Ранее диетолог Елена Тихомирова рассказала россиянам, что для замедления процесса старения кожи необходимо соблюдать питьевой режим. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Бурятии девушка сожгла в печи полмиллиона рублей наличными, пытаясь избежать ответственности за их похищение. Историей делится Telegram-канал Baza. Ранее фермер из Бурятии решил приобрести автомобиль. Для этого мужчина продал…
В ближайшей перспективе на фронте могут начаться бои за город Краматорск в Донецкой области. Такое предположение высказал офицер Вооруженных сил Украины (ВСУ) с позывным Алекс в своем Telegram-канале. По его…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова высказалась о новых санкциях, введенных Великобританией. Речь идет об ограничениях в отношении 11 человек, которых подозревают в атаках и взломе телефона Юлии Скрипаль, дочери…
Экономика России находится на этапе снижения инфляции. Об этом заявил вице-премьер РФ Александр Новак. По его словам, несмотря на «все вызовы» и «все давление со стороны западных стран», российская экономика…
Уровень доверия россиян президенту Владимиру Путину в конце ноября составил 77%. Таковы данные еженедельного опроса фонда «Общественное мнение» (ФОМ), проведённого с 28 по 30 ноября среди 1500 респондентов. Согласно результатам,…
Суд принял решение смягчить меру пресечения экс-ректору ПсковГу Наталье Ильиной, которую обвиняют в хищении 10 миллионов рублей из бюджета. Об этом сообщило агентство ТАСС со ссылкой на решение суда. Напомним,…