Диетолог Макиша: Продукты с высоким содержанием соли опасны для сосудов

В эфире передачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач-диетолог Марина Макиша перечислила продукты, представляющие наибольшую опасность для суставов. Запись выпуска размещена на платформе «Смотрим».

По мнению специалиста, сильнее всего сосудам вредят продукты, в которых много соли. Диетолог назвала среди них колбасу и белый хлеб. Макиша объяснила, что избыток соли задерживает жидкость в организме и может повышать нагрузку на сосудистые стенки.

Врач также обратила внимание на неблагоприятное воздействие сахара и белой муки. По словам диетолога, их употребление способствует накоплению в сосудах «плохого» холестерина.

Ранее отмечалось, что частые ОРВИ могут указывать на дефицит витамина С. В современной медицине его чаще всего связывают с ослаблением иммунитета и повторяющимися ОРЗ и ОРВИ.

Также дефицит может негативно сказаться на соединительной ткани и повысить предрасположенность к различным диспластическим процессам. К их распространённым проявлениям относятся варикозное расширение вен и грыжи. Подробности об этом читайте в публикации Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.