Врач-диетолог Марина Макиша рассказала в эфире программы «О самом главном», что периодические ограничения в питании могут привести к нарушению зрения.
«У хронических диетчиков, кто постоянно худеет на разных диетах, самой основной проблемой является анемия — нехватка витамина B12 и железа, из-за чего страдает каждая клетка», — пояснила Макиша.
Она добавила, что при анемии клетки не получают достаточно кислорода и не выполняют свои функции нормально. «Сначала это приводит к сухости глаза, что увеличивает риск воспалительных заболеваний и ретинопатии», — предупредила эксперт.
Также постоянные диеты могут привести к авитаминозу. «Нехватка витамина C резко повышает, в том числе риск катаракты, то есть это тоже проблемы со зрением», — заключила врач.
Ранее диетолог Пономарева рассказала, что овсянка на завтрак снижает холестерин. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Американская сторона продолжает удерживать в своем арсенале механизмы воздействия на украинское руководство. В их перечне персональные ограничения и блокировка банковских активов Владимира Зеленского. Такую точку зрения озвучил украинский политтехнолог Андрей…
Европе придется вернуть России замороженные активы с огромными процентами за незаконное удержание чужих денег. Об этом заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин в своем канале в «Максе», комментируя очередные попытки ЕС найти правовое обоснование для конфискации средств.…
В Борисовском округе Белгородской области в результате атак Вооруженных сил Украины травмы получили три человека. Информацию об этом опубликовал в Telegram-канале оперативный штаб региона. Согласно данным властей, ночью украинский беспилотный…
Малиновое варенье способно сохранять часть полезных свойств ягоды даже после термической обработки. Как сообщил «Газете.Ru» врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» Евгений Белоусов, в продукте остаются органические кислоты, полифенолы и небольшое количество природных…
Средства противовоздушной обороны в течение ночи уничтожили 230 беспилотников ВСУ над территорией Российской Федерации. Об этом информирует РИА Новости со ссылкой на Министерство обороны РФ. В сообщении ведомства уточняется временной…
Блогер Евгений Понасенков стал известен благодаря своим публичным лекциям по истории, книгам и выступлениям на телевидении и в интернете. В апреле 2022 года он попал в реестр иностранных агентов из-за…