Для защиты и восстановления нормальной работы печени необходимо включить в ежедневный рацион всего два продукта — томатную пасту и нежирные сорта творога. Об этом 15 апреля сообщила «Москве 24» врач-диетолог и нутрициолог Марина Макиша.
По ее словам, наиболее пагубно на здоровье печени влияют фастфуд, сладости и алкоголь, в случае злоупотребления которыми весь поток глюкозы из быстрых углеводов сразу попадают именно в этот орган и только там превращаются в жирные кислоты. Из-за этого организм не справляется с переработкой части сахаров, что впоследствии может привести к развитию жировой болезни.
Как указала Макиша, томатная паста содержит ликопин — антиоксидант, очень важный для восстановления клеток печени даже в случае приема алкоголя. В то же время в твороге содержится аминокислота метионин, способствующая ускорению обмена веществ и быстрому похудению. А еще благодаря этому веществу клетки печени восстанавливаются, заключила специалист.
Ранее врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова перечислила продукты, разрушающие печень. По ее словам, опасное печеночное заболевание может развиться не только вследствие злоупотребления алкоголем, но и от некоторых популярных продуктов.
В Японии 30-летний актер Накамуру Цурумацу устроил дебош в ресторане, после которого заявил, что ничего не помнит. Об этом сообщает местное издание The Japan Times. По факту происшествия артиста театра…
Две последние большие панды в Японии, Сяо Сяо и Лэй Лэй, вернутся в Китай из-за обострения двусторонней напряженности. Четырехлетние животные родились в токийском зоопарке Уэно, но формально являются собственностью Китая…
Отправка европейских военных в Гренландию является ошибкой, считает депутат парламента Гренландии Куно Фенкер. В разговоре с журналистами РИА Новости он подчеркнул, что в данный момент для этого отсутствуют какие-либо основания.…
Бывшая жена телеведущего Дмитрия Диброва Полина рассекретила свои отношения с Романом Товстиком, признавшись, что уже называет его мужем. 36-летняя модель, наслаждающаяся отдыхом на тропическом курорте в компании Романа Товстика, не…
В Великобритании мужчина был приговорён к 20 годам тюремного заключения за изнасилования собственной супруги, которые, по данным обвинения, совершались во время её сна на протяжении десяти лет. Об этом сообщает…
В 2026 году Финляндия полностью прекратит предоставление стационарной телефонной связи. Компания Elisa объявила, что завершит обслуживание таких клиентов к концу июня, аналогичные шаги ранее сделали и другие операторы. На конец…