Для избежания «новогоднего холецистита» или «новогоднего панкреатита» в праздничную ночь следует питаться правильно. Об этом во время общения с «Ридусом» заявила врач-диетолог Марина Макиша.
Как утверждает эксперт, в первую очередь следует исключить сочетание алкогольных напитков с жирной пищей. «Сочетание алкоголя и очень жирной пищи — это высокий риск обострения холецистита и панкреатита. Поэтому мы всегда предупреждаем, чтобы количество жирной еды, тех самых жирных майонезных салатов, было поменьше», — подчеркнула Макиша.
По ее словам, праздничную трапезу лучше начать с овощей. На горячее следует употребить нежирную пищу, содержащую белок, к примеру, индейку или другую птицу, рыбу.
Кроме того, Макиша назвала несколько правил, которые помогут не есть слишком много в ночь с 31 декабря на первое января. Как утверждает диетолог, нужно не голодать перед праздничным ужином, за полчаса до застолья выпить стакан воды, начинать трапезу с горячего, есть медленно и правильно употреблять алкоголь.
Ранее диетолог Шона Уилкинсон рассказала, как можно облегчить симптомы похмелья. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала высказывания главы европейской дипломатии Каи Каллас, связав их с необычным мероприятием, прошедшим в Эстонии. По ее словам, заявления Каллас вполне могли бы обеспечить…
В итальянской столице 25 апреля во время антифашистской демонстрации произошли столкновения на почве украинской символики. Как передаёт издание la Repubblica, активисты леворадикальной организации Cambiare Rotta напали на группу участников из…
Министр иностранных дел Эстонии Маргус Цахкна заявил, что Россия обязана вернуть Украине контроль над всеми энергетическими объектами. По его словам, российские войска должны незамедлительно покинуть такие объекты, чтобы Киев вновь…
В селе Большой Толкай Похвистневского района Самарской области произошло смертельное ДТП. Как сообщила пресс-служба регионального управления МВД, 11-летний водитель питбайка KOY MINI на перекрёстке дорог не уступил путь автомобилю «Газель»…
24 апреля 2026 года на бурятской горе Мунку-Сардык произошла очередная трагедия: уже вторая за неделю. Несколькими днями ранее там погибли трое туристов, предположительно, из-за переохлаждения. Теперь же лавина накрыла группу…
The Independent сообщает, что украинские военные переходят к новой тактике, активно используя наземных роботов. Третья отдельная штурмовая бригада намерена заменить около 30% своей пехоты беспилотными наземными транспортными средствами (БНТС) для…