Общество

Диетолог Ливанцова заявила, что одной из причин депрессии бывает микробиота

27 июня 2024, 07:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Елена Ливанцова в интервью радио Sputnik назвала неочевидную причину мрачного настроения.

По словам врача, между головным мозгом и кишечником существует связь на уровне нервной системе.

«Благодаря кишечнику вырабатывается 90% серотонина, который является одним из гормонов радости», — заметила Ливанцова.

Когда происходят какие-либо нарушения со стороны микробиоты, возникают перебои с выработкой серотонина и возникают депрессивные состояния.

Кроме того, причиной психических расстройств может быть и дефицит витаминов.

Ранее врачи назвали клетчатку средством профилактики многих заболеваний. По словам медиков, клетчатку сложно назвать «волшебной пилюлей», однако, она действительно приносит большую пользу. Так, богатые клетчаткой фрукты, овощи, бобовые, зелень и цельнозерновые продукты помогают снизить вероятность всасывания токсинов в организме. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Рособрнадзор опроверг данные о множественных ошибках в материалах ЕГЭ

Сведения о многочисленных ошибках в контрольно-измерительных материалах единого государственного экзамена по информатике не нашли объективного подтверждения. В пресс-службе Рособрнадзора сообщили РИА Новости, что в ходе проверки была выявлена лишь одна…

% дней назад

Трамп потребовал от Европы 350 млрд за помощь Украине

Президент США Дональд Трамп выступил с заявлением на авиабазе Эндрюс, в котором призвал европейские страны возместить Вашингтону стоимость военной помощи, оказанной Украине при администрации Джо Байдена. По его словам, совокупный…

% дней назад

В Ингушетии осуждён подросток, готовивший теракт в церкви Сунжи

В Ингушетии суд вынес обвинительный приговор одному из трёх несовершеннолетних, которые входили в запрещённую в России террористическую группировку и готовили диверсии. Подробности этого дела стали известны 19 июня. Как было…

% дней назад

Дирижер Владимир Спиваков доставлен в больницу с подозрением на инсульт

Народный артист СССР и дирижер Владимир Спиваков был госпитализирован. Подозрение врачей пало на инсульт. Информацию об этом распространил митрополит Иларион через свой telegram-канал. Он обратился к верующим с просьбой о…

% дней назад

Трамп призвал Европу вернуть $350 миллиардов за переданное Украине оружие

Президент США Дональд Трамп выступил с заявлением о необходимости финансовой компенсации со стороны европейских государств за вооружение, переданное Украине в период нахождения у власти Джо Байдена. Об этом пишет РИА…

% дней назад

В Екатеринбурге девушка два года прожила с фрагментом инструмента в десне

22-летняя екатеринбурженка Анастасия Лапиня рассказала, что несколько лет мучилась из-за врачебной ошибки, допущенной во время лечения зуба. О своей истории она поведала kp.ru. В июне 2024 года у девушки заболела…

% дней назад