Врач-диетолог Елена Ливанцова в интервью радио Sputnik назвала неочевидную причину мрачного настроения.
По словам врача, между головным мозгом и кишечником существует связь на уровне нервной системе.
«Благодаря кишечнику вырабатывается 90% серотонина, который является одним из гормонов радости», — заметила Ливанцова.
Когда происходят какие-либо нарушения со стороны микробиоты, возникают перебои с выработкой серотонина и возникают депрессивные состояния.
Кроме того, причиной психических расстройств может быть и дефицит витаминов.
Ранее врачи назвали клетчатку средством профилактики многих заболеваний. По словам медиков, клетчатку сложно назвать «волшебной пилюлей», однако, она действительно приносит большую пользу. Так, богатые клетчаткой фрукты, овощи, бобовые, зелень и цельнозерновые продукты помогают снизить вероятность всасывания токсинов в организме. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Военный аналитик Юрий Кнутов, комментируя атаку вооруженных формирований Украины на Брянск, назвал справедливым ответом на эти действия применение ракетного комплекса «Орешник». Об этом в среду, 11 марта, сообщает «Взгляд». По…
В Сети опубликовали фотографию российского бронеавтомобиля многоцелевого назначения «Спартак», сделанную на улице Тегерана. Как отмечает Telegram-канал «Военный Осведомитель», снимок обнаружили в базе американского фотоагентства Getty Images. На кадре бронеавтомобиль проезжает…
Международный паралимпийский комитет запретил украинской сборной выступать на церемонии открытия в форме с изображением карты Украины, включающей Крым. Об этом пишет United24. Крым вошел в состав России в 2014 году…
Стали известны новые детали о судьбе девятилетней школьницы, которую освободили после трёх дней, которые она провела в квартире с похитителем в Смоленске. Как сообщил в беседе с «КП-Петербург» источник, близкий…
Лидер французской правой партии «Патриоты» Флориан Филиппо резко выступил против главы Еврокомиссии Урсулы фон дер Ляйен, которая назвала стратегической ошибкой возвращение к российскому газу. «Императрица Урсула фон дер Ляйен, пользуясь…
В Подмосковье обнаружили тело одного из трех пропавших детей. Об этом сообщает «112». Тело одного из пропавших детей найдено спасателями в двух километрах ниже по течению от места, где, как…