Врач-диетолог Светлана Лисицына в беседе с РИАМО рассказала об опасности веганской диеты. Специалист предупредила, что прежде всего на нее не стоит переходить людям с заболеваниями ЖКТ.
«При различных обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта, например, гастрита, язвенной болезни желудка и/или двенадцатиперстной кишки, или каких-то других заболеваниях кишечника я бы не рекомендовала, потому что все-таки это растительная пища и она будет по-другому влиять на организм», — пояснила врач.
Также диетолог напомнила, что из-за веганской диеты может возникнуть дефицит витамина В12, что может привести к недополучению внутренними органами кислорода.
Также, отметила врач, необходимо следить за восполнением кальция в организме. Именно поэтому в веганские салаты часто добавляют богатый этим элементом кунжут.
Ранее учёные из Бостонского института сообщили, что умеренное потребление жареного картофеля не приведёт к увеличению веса и проблемам со здоровьем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Газета Times раскрыла подробности покушения на Владимира Зеленского и начальника Главного управления разведки Украины Кирилла Буданова*. Об этом пишет МК. Уточняется, что покушение планировали два полковника госохраны. По версии следствия,…
Следственный комитет России отправил дело по «Смолинскому маньяку» Владимиру Ческидову в суд после завершения расследования. Об этом стало известно от пресс-службы прокуратуры региона. По данным источника, по отношению к Ческидову…
Тело пропавшего в начале апреля студента биофака ПГНИУ Константина Бадртдинова было обнаружено в Перми. Об этом сообщили волонтеры поискового отряда «Регион 59-поиск пропавших людей» на своей странице в соцсети «ВКонтакте».…
Глава Чеченской республики Рамзан Кадыров рассказал о своем визите в Узбекистан. Подробностями он поделился в Telegram-канале. Руководитель российского региона отметил, что очень хотел посетить места, которые были важными для его…
На фоне продвижения армии России в районе Волчанска и Купянска, в направлении Харькова Вооруженные силы Украины применили химическое оружие вблизи Липцев и атакуют Белгородскую область. Об этом рассказал полковник запаса Геннадий Алехин. В беседе с URA.RU…
В Армении правоохранители задержали 226 протестующих. Соответствующую информацию в понедельник, 27 мая, опубликовало агентство ТАСС, сославшись на пресс-службу МВД страны. Напомним, с утра понедельника на всей территории страны начали проходить…