Врач-диетолог Светлана Лисицына в беседе с РИАМО рассказала об опасности веганской диеты. Специалист предупредила, что прежде всего на нее не стоит переходить людям с заболеваниями ЖКТ.
«При различных обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта, например, гастрита, язвенной болезни желудка и/или двенадцатиперстной кишки, или каких-то других заболеваниях кишечника я бы не рекомендовала, потому что все-таки это растительная пища и она будет по-другому влиять на организм», — пояснила врач.
Также диетолог напомнила, что из-за веганской диеты может возникнуть дефицит витамина В12, что может привести к недополучению внутренними органами кислорода.
Также, отметила врач, необходимо следить за восполнением кальция в организме. Именно поэтому в веганские салаты часто добавляют богатый этим элементом кунжут.
Ранее учёные из Бостонского института сообщили, что умеренное потребление жареного картофеля не приведёт к увеличению веса и проблемам со здоровьем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Представитель оппозиционной фракции парламента Финляндии «Альянс свободы» Армандо Мема обратился к Владимиру Зеленскому с призывом как можно скорее прибыть в столицу Российской Федерации для ведения переговорного процесса и подписания договорённостей о мире. На своих страницах в социальных сетях он подчеркнул,…
Жительница подмосковного Егорьевска вызвала спасателей, поскольку не могла дозвониться до сына и подумала, что с ним могло что-то случиться. Об этом сообщила пресс-служба ГКУ МО «Мособлпожспас» в соцсети «ВКонтакте». Женщина…
Генеральный директор МАГАТЭ Рафаэль Гросси высказался по поводу недавних попыток израильских и американских Вооружённых сил добиться ликвидации имевшихся у Тегерана запасов урана, которые удалось обогатить ранее при помощи специализированных научных комплексов. В ходе диалога с изданием…
Несколько футболисток женской сборной Ирана покинули расположение команды во время Кубка Азии в Австралии и обратились к местным властям с просьбой предоставить им убежище. Ситуацию прокомментировал президент США Дональд Трамп.…
Президент РФ Владимир Путин во время выступления на совещании по ситуации на мировом рынке нефти и газа заявил о готовности Москвы работать по поставкам энергоресурсов для Европы. Об этом в…
Президент России Владимир Путин заявил, что добыча нефти, зависящая от транспортировки через Ормузский пролив, может полностью остановиться уже в течение ближайшего месяца. Об этом пишет ТАСС. Выступая на совещании, посвященном…