Общество

Диетолог Лазуренко заявила, что сочетание мяса и картофеля ухудшит пищеварение

27 марта 2024, 14:18 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Наталья Лазуренко рассказала о вреде сочетания некоторых продуктов, сообщает NEWS.ru.

Специалист отмечает, что нельзя смешивать алкоголь с мясом, молоко с цитрусовыми, и йогурт с фруктами. Дело в том, что кислота в цитрусовых может свернуть белок, вызывая расстройства желудка. Пробиотики в йогурте могут быть уничтожены кислотой фруктов, лишая их пользы.

Как пояснила диетолог, сочетание мяса с алкоголем может нагружать печень и замедлить переваривание, поэтому следует избегать подобных комбинаций.

Кроме того, сочетание мяса с картофелем может вызвать проблемы с пищеварением, а также привести к чувству тяжести в желудке.

Эксперт рекомендует не употреблять фрукты сразу после основного приема пищи из-за возможного брожения и газообразования в желудке из-за разной скорости переваривания продуктов.

Ранее эксперты рассказали россиянам, что овсянка на завтрак может вымывать кальций из организма. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Морозова

Родилась в Москве. Имею большой опыт работы автором статей, в том числе новостных материалов. Писала для ряда популярных информационных порталов. Любимые направления - здоровье, путешествия, знаменитости и общество.

Последние статьи

Украинский дрон убил женщину в Брянской области

В деревне Сагутьево Брянской области украинский беспилотник самолетного типа атаковал мирное население. В результате удара одна местная жительница получила травмы, несовместимые с жизнью. Информацию об этом через мессенджер «Макс» распространил…

% дней назад

Пять человек пострадали в ДТП с тремя машинами в Самарской области

Четырнадцатого июня в Самарской области произошло дорожно-транспортное происшествие, в котором столкнулись три автомобиля. Травмы различной степени тяжести получили пять человек, среди них оказался ребенок. Информацию о случившемся распространила пресс-служба регионального главка МВД. Местом…

% дней назад

Сенатор Рогозин предложил минировать танкеры во избежание их захвата

Сенатор от Запорожской области Дмитрий Рогозин выступил с предложением минировать танкеры, чтобы не допустить их захвата европейскими государствами. Соответствующее заявление он разместил в своем Telegram-канале. По убеждению политика, западные лидеры…

% дней назад

Мирошник передаст данные о преступлениях ВСУ в международные инстанции

14 июня губернатор Херсонской области Владимир Сальдо сообщил о завершении сбора информации о преступлениях Вооруженных сил Украины против мирных жителей региона. Сбор проводил посол по особым поручениям МИД России Родион…

% дней назад

В России продают катафалк на базе Lada Granta

Нижегородская компания «ПрофМобиль НН» начала производство специальной версии Lada Granta для ритуальных служб. Цена фургона достигает 2,8 млн рублей. Об этом сообщает журнал Motor. В комплектацию входят выдвижной подиум для гроба, поручни безопасности,…

% дней назад

Конфликт на детской площадке в Новороссийске закончился избиением женщины

В Новороссийске конфликт на детской площадке завершился избиением женщины. Событие произошло 11 июня на улице Южной. Как сообщает Telegram-канал «ЧП Новороссийск», мать с двумя четырехлетними детьми находилась во дворе. Она сделала замечание десятилетней девочке, которая обзывала малолетних.…

% дней назад