Диетолог Лазуренко призвала изгнать из России иностранные газировки

В России после ухода компаний Coca-Cola и Pepsi резко сократился сегмент газированных напитков без сахара.
В издании «Коммерсантъ» со ссылкой на компанию NielsenIQ указали, что натуральные продажи подобной продукции снизились почти на 10%. В материале указано, что доля ее теперь составляет 8,5% рынка.

Таким образом продажи газированных напитков без сахара в России сократились на 9,8% в натуральном выражении год к году.
О том, как это может сказаться на здоровье россиян, корреспонденту Общественной службы новостей рассказала врач-диетолог, специалист в области правильного питания Наталья Лазуренко.

«Как бы мне не хотелось, но сладкие напитки не уходят»

«К сожалению, как бы мне не хотелось, но сладкие напитки не уходят. Они заменяются альтернативными и остаются в продаже. Россияне все равно продолжают покупать сладкие напитки, не понимая, что в нем неучтенное количество калорий», — пояснила она.

Лазуренко напомнила, что сахаросодержащий напиток содержит доступную форму энергетического продукта, который очень быстро всасывается в кишечнике и является энергодопингом для организма.

«Ничего бы страшного, если бы не те количества, в которых выпивается эта вода. Многие почему-то воспринимают ее как воду, но не нужно этого делать. Утолять ей жажду точно нельзя. После этого ко мне приходят пациенты с ожирением, с нарушением обмена веществ, в частности углеводного или те, кто страдает сахарным диабетом», — привела примеры диетолог.

Лазуренко напомнила, что для таких людей такие напитки напитка являются настоящей «бомбой», которая путает поджелудочную железу и уточнила, что в большом количестве выбрасывается инсулин — самый главный жиронакапливающий гормон. По ее словам, эти напитки приводят организм в то самое состояние, которое предшествует сахарному диабету.

«Если человека ничего не беспокоит и у него ничего не болит, это еще не значит, что с его обменом веществ все хорошо и он может себе позволить нелимитированное количество сладкого напитка»

«Если человека ничего не беспокоит и у него ничего не болит, это еще не значит, что с его обменом веществ все хорошо и он может себе позволить нелимитированное количество этого напитка. Большую часть людей, любящих эти напитки конечно составляют подростки и молодое поколение», — указала врач.

По словам диетолога, люди в таком возрасте еще не имеют привычки правильно есть и перекусочные форматы питания, когда люди запивают еду быстро водой и бегут дальше, неприемлемы, но привычны и студентам и школьникам. Все это, по ее словам, приводит к рано выявленному сахарному диабету у молодых людей.

«Я за то, чтобы сладкие напитки категорически ушли с нашего рынка и из нашей жизни и поскольку это залог нашего будущего подрастающего поколения»

«Это совершеннейший бич сегодняшнего времени и это та самая неинфекционная пандемия о которой нужно говорить, много говорить и практически постоянно. Я за то, чтобы сладкие напитки категорически ушли с нашего рынка и из нашей жизни и поскольку это залог нашего будущего подрастающего поколения, важно контролировать уровень этих показателей», — пояснила она.

Наталья Лазуренко, напомнив, что современная жизнь перешла в режим Fast Life (как фастфуд) приняла режим комичного бега, заявила, что быстрые перекусы, малоподвижный образ жизни, сидячая работа и большая нагрузка в ночное время полностью сдвинуло циркадный ритм и формат жизнеобеспечения человека.