Фото: Общественная служба новостей
Врач-диетолог, эндокринолог и терапевт Наталья Лазуренко рассказала, что при диабете второго типа нет строгого запрета на сладкие фрукты. Об этом сообщает «Доктор Питер».
Лазуренко объяснила, что диабет второго типа развивается, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина или клетки теряют к нему чувствительность. Это приводит к повышению уровня глюкозы в крови.
Для лучшего контроля сахара в крови врач рекомендует выбирать продукты с низким гликемическим индексом, поскольку он показывает, насколько быстро углеводы повышают уровень глюкозы.
Медик отмечает, что яблоки и груши являются оптимальными выборами для диабетиков, так как в них содержится много клетчатки, что замедляет усвоение сахара. Также в рацион могут включаться грейпфруты и киви, которые помимо клетчатки богаты витаминами и микроэлементами.
В дополнение к этому Лазуренко рекомендовала чернику и клубнику как подходящие фрукты для питания при диабете.
Ранее кардиолог Наталья Гаврилюк рассказала о связи между изменениями погоды и риском инсульта. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Как сообщает РИА Новости, депутат Госдумы от крымского региона Михаил Шеремет жёстко отреагировал на требование главы эстонского МИД Маргуса Цахкна вернуть Киеву контроль над энергообъектами. Парламентарий назвал заявление министра гнусным…
В России призвали обсудить возможность законодательно закрепить право для официально работающих пенсионеров на более продолжительные обеденные перерывы и на увеличение продолжительности отпусков. С таким предложением обратился депутат муниципального образования Санкт-Петербурга…
В американском штате Небраска арестован 47-летний учитель Мэттью Лунд, которого обвиняют в создании с помощью нейросети порнографических материалов с участием детей прямо в школе. Как сообщает журнал People, полиция получила…
Ккраинские войска понесли значительные потери при попытках удержать населённый пункт Воздвижевка в районе Гуляйполя. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на российские силовые структуры. Как уточняется, речь идёт о подразделениях…
Россияне заметно изменили свое отношение к основателю ЛДПР Владимиру Жириновскому после его смерти из-за формирования вокруг него мифологизированного образа. В памяти многих он остался как «предсказатель», меценат и яркий политик,…
Коул Аллен, подозреваемый в организации стрельбы во время торжественного ужина в Вашингтоне с участием президента США Дональда Трампа, ранее высказывал критику в адрес американских властей за их отказ оказывать поддержку…