Фото: Общественная служба новостей
Врач-диетолог, эндокринолог и терапевт Наталья Лазуренко рассказала, что при диабете второго типа нет строгого запрета на сладкие фрукты. Об этом сообщает «Доктор Питер».
Лазуренко объяснила, что диабет второго типа развивается, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина или клетки теряют к нему чувствительность. Это приводит к повышению уровня глюкозы в крови.
Для лучшего контроля сахара в крови врач рекомендует выбирать продукты с низким гликемическим индексом, поскольку он показывает, насколько быстро углеводы повышают уровень глюкозы.
Медик отмечает, что яблоки и груши являются оптимальными выборами для диабетиков, так как в них содержится много клетчатки, что замедляет усвоение сахара. Также в рацион могут включаться грейпфруты и киви, которые помимо клетчатки богаты витаминами и микроэлементами.
В дополнение к этому Лазуренко рекомендовала чернику и клубнику как подходящие фрукты для питания при диабете.
Ранее кардиолог Наталья Гаврилюк рассказала о связи между изменениями погоды и риском инсульта. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Пенсионеры, достигшие 80-летнего возраста, а также граждане с инвалидностью I группы будут иметь право на удвоенную фиксированную выплату к страховой пенсии. Об этом в беседе с РИА Новости заявила профессор…
Два иностранных нефтяных танкера подверглись обстрелу у иракского побережья, недалеко от границы с Кувейтом, сообщает портал Shafaq News. По информации источника в иракских силовых структурах, суда могут иметь связь с…
Доцент кафедры общественных финансов Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин рассказал о возможной длительности предстоящих новогодних праздников. Его цитирует РИА Новости. По словам эксперта, каникулы могут продлиться 11 дней…
В Дубай беспилотник упал на здание, сообщили власти эмирата. Экстренные службы приступили к эвакуации всех находившихся внутри. По официальным данным, инцидент произошёл в районе Дубай Крик Харбор. Власти отметили, что…
В сложившейся ситуации политического противостояния между главой киевского режима Владимиром Зеленским, руководителем его офиса Кириллом Будановым* и бывшим главнокомандующим ВСУ Валерием Залужным, устранение лидера киевского режима утратило стратегическую выгоду для…
Александр Бастрыкин потребовал доклад об обстоятельствах избиения на отца и сына в Петропавловске-Камчатском. Конфликт произошел из-за парковочного места, сообщили в СК России по Камчатскому краю. По информации из социальных сетей,…