Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко в беседе с изданием «Москва 24» обратила внимание, что ежедневное употребление яблок способствует продлению жизни.
По словам врача, дело в том, что из-за содержащейся в яблоках тартроновой кислоте, участвующей в нормализацию углеводного обмена, в организме запускаются процессы похудения.
При этом специалист предупредила, что есть яблоки стоит в том случае, если организм их нормально воспринимает.
«Есть даже пациенты, которые говорят: «Этот сорт яблок мне подходит, а вот этот – не очень», – привела пример специалист.
Вместе с тем врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова назвала самые полезные продукты для перекуса на работе. Так, она отнесла к полезным продуктам творог, сыр, орехи, свежие овощи и фрукты.
Прежде Общественная служба новостей рассказала, что если съесть одно свежее яблоко, то организм получит пектин, который улучшит работу кишечника и очистит его от вредных шлаков, витамины Е, группы В, провитамин, аскорбиновую кислоту, калий, магний, железо, минералы, антиоксиданты, танины и много других полезных веществ.
В Санкт-Петербурге произошло несколько взрывов. Об этом сообщил телеграм-канал «Mash на Мойке». Сразу три взрыва прогремели в районе Финляндского вокзала. Два из них запечатлели видеокамеры. На записи слышен громкий хлопок…
Глава ФПБК Виталий Бородин разочаровался в российской судебной системе. Слова общественника передаёт издание Ридус. Бородин расстроился, что суд оштрафовал рэпера Icegergert на 2000 рублей за выкрик экстремистского лозунга на концерте.…
Этнограф Фатима Гаммадова сообщила, что Ирина Усольцева могла оставить послание в своем последнем видео перед исчезновением в тайге вместе с семьей. Как сообщает aif.ru, в ролике Усольцева слушает русскую народную…
В Москве Арбитражный суд признал недействительной государственную регистрацию компании «Ефремов Интернет». Об этом сообщает издание «Постньюс». Отмечается, что фирма блогера Никиты Ефремова* потеряет статус юридического лица. «В ходе процесса суд согласился…
В Москве женщина попала в больницу после проникновения воров в квартиру. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщил Telegram-канал «112». Все случилось на Бутырском Валу. В квартире, где произошел инцидент,…
Стала известна реакция россиян на дело с квартирой певицы Ларисы Долиной. Об этом со ссылкой на исследование пишут «Ведомости». Центр «Робовокс» и компания «ОнИн» с 1 по 3 декабря провели…