Врач-диетолог Наталья Лазуренко сообщила «Москве 24», что пища с транжирами, жареная и жирная еда негативно влияют на работу мозга.
По её словам, опасные для мозга продукты влияют на центральную нервную систему, ухудшают настроение, приводят к депрессии. В результате человек раздражается по любому поводу и постоянно чувствует себя уставшим.
Сообщается, что алкоголь также пагубно влияет на мозг. Диетолог призвала отказаться от слишком жирной еды.
«Из рациона питания необходимо исключить пережаренную пищу и трансжиры, потому что такие продукты ухудшают работу мозга. В результате человек недополучает питание, так как на стенке сосудов откладываются токсические продукты и сосуды элементарно не смогут протолкнуть питательные вещества к отдалённым участкам», — пояснила специалист.
Лазуренко добавила, что сладости и выпечка из белой муки не менее вредны для работы мозга. В организме происходит засахаривание клеток и мозг начинает угасать из-за химических процессов, заключила она.
Ранее диетолог Русакова рассказала о неочевидной опасности быстрого похудения. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков подтвердил, что президент РФ Владимир Путин планирует провести встречу со спецпосланником американского лидера Дональда Трампа Стивом Уиткоффом. Песков уточнил, что встреча Путина и Уиткоффа запланирована…
22 января 2026 года — день внутреннего баланса и прагматичного движения вперед. Главным событием становится переход Луны в Весы (в 06:47 по МСК), что смещает фокус с деталей и анализа…
22 января 2026 года — день внутреннего баланса и прагматичного движения вперед. Главным событием становится переход Луны в Весы (в 06:47 по МСК), что смещает фокус с деталей и анализа…
22 января 2026 года — день внутреннего баланса и прагматичного движения вперед. Главным событием становится переход Луны в Весы (в 06:47 по МСК), что смещает фокус с деталей и анализа…
Спецпосланник американского лидера Дональда Трампа Стив Уиткофф прокомментировал переговоры с Россией по урегулированию украинского конфликта. В интервью телеканалу CNBC Уиткофф отметил следующее: «За последние недели удалось достичь значительного прогресса по…
22 января 2026 года — день внутреннего баланса и прагматичного движения вперед. Главным событием становится переход Луны в Весы (в 06:47 по МСК), что смещает фокус с деталей и анализа…