Диетолог Сара Лаук, чьи слова приводит издание The Times of India, назвала продукты, которые могут привести к ожирению.
К таким последствиям могут привести черный кофе натощак и недостаточное количество белка.
Дело в том, что черный кофе, к примеру, приводит к резкому скачку уровня кортизола, что приводит к гормональному дисбалансу и ожирению.
«Второй ошибкой, которую совершают женщины во время завтрака, является недостаток белка. Это может усилить нездоровую тягу к еде и привести к потере мышечной массы», — добавила Лаук.
Ранее врач-реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» развеяли популярный миф о каше. По словам специалистов, не все каши повышают уровень глюкозы в крови. Это, уточнил Гинзбург, относится лишь к кашам с высоким гликемическим индексом — рисовой и манной. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил о повреждениях на территории рынка «Садовод» после падения обломков беспилотника. Об этом он написал в своем канале в Макс. По его словам, системы ПВО продолжают…
Депутат Государственной думы Александр Толмачев в разговоре с «Лентой.ру» обозначил условия, при которых возможно возобновление переговорного процесса по урегулированию конфликта на Украине. По его словам, ключевым фактором становится проявление Киевом…
Переход в 10-й класс в ряде российских школ стал более конкурентным, из-за чего многие выпускники после девятого класса выбирают колледжи и техникумы. Об этом сообщает газета «Известия». По данным источника,…
Один из основателей знаменитой рок-группы Chicago Уолтер Паразэйдер скончался на 82-м году жизни. Музыкант сражался с болезнью Альцгеймера. О кончине Паразэйдера стало известно от портала TMZ. Его вдова поделилась, что…
В 2025 году жители Кировской, Мурманской и Свердловской областей покупали пиво в 1,5–1,6 раза чаще, чем в среднем по России. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на данные Роспотребнадзора. Согласно…
Ажиотаж на ряде АЗС Ставропольского края возник из-за слухов о возможной нехватке топлива, не подтвержденных официально. Об этом ГТРК «Ставрополье» сообщил первый замминистра энергетики, промышленности и связи региона Дмитрий Макаркин.…