Диетолог Сара Лаук, чьи слова приводит издание The Times of India, назвала продукты, которые могут привести к ожирению.
К таким последствиям могут привести черный кофе натощак и недостаточное количество белка.
Дело в том, что черный кофе, к примеру, приводит к резкому скачку уровня кортизола, что приводит к гормональному дисбалансу и ожирению.
«Второй ошибкой, которую совершают женщины во время завтрака, является недостаток белка. Это может усилить нездоровую тягу к еде и привести к потере мышечной массы», — добавила Лаук.
Ранее врач-реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» развеяли популярный миф о каше. По словам специалистов, не все каши повышают уровень глюкозы в крови. Это, уточнил Гинзбург, относится лишь к кашам с высоким гликемическим индексом — рисовой и манной. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Чите сотрудники правоохранительных органов и волонтеры разыскивают женщину и ее четырехлетнюю дочь, которые 4 ноября покинули место проживания и до настоящего момента не вернулись. Информацию о розыске распространил поисковый…
Линия «Ферросплавная-1» Запорожской АЭС, по которой станция получала энергию, выведена из работы. Об этом сообщили представители атомного объекта. Причиной отключения названо повреждение, из-за которого сработала автоматическая защита. Согласно информации, поступившей…
Заместитель президента Российской академии образования, академик РАН Геннадий Онищенко выразил сомнение в версии о заражении российских туристов новым вирусом во вьетнамском Нячанге. По его мнению, симптоматика, на которую жалуются отдыхающие,…
Перед тем как открыть огонь по людям в центре Кракова, нападавший лишил жизни своих родителей и сестру. Личность стрелявшего установлена — им оказался 24-летний Михал, ранее не привлекавший внимания правоохранительных…
Европейские официальные лица, как сообщает Bloomberg со ссылкой на информированные источники, скорее всего, будут находиться в Абу-Даби в период трехсторонних консультаций делегаций США, Украины и России. При этом, по данным…
9 ноября в Православных храмах чтят память мученика Нестора Солунского (Фессалоникийского), пострадавшего за веру около 306 года. В этот же день, 9 ноября, Церковь вспоминает также преподобного Нестора Летописца, автора…