Общество

Диетолог Ларуш перечислила продукты, которые делают человека тревожнее

12 мая 2023, 14:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Некоторые из употребляемых человеком продуктов способны влиять на нервную систему негативным образом. Речь идет о тех продуктах, которые провоцируют тревожность и депрессию, пишет The Sun.

Диетолог Мадлен Ларуш обратила внимание, что резкий скачок уровня тревожности начинается при чрезмерном употреблении кофе, так как кофеин способен делать человека возбужденным и нервным.

Провоцирует возникновение тревожности и алкоголь с фастфудом. Врач-диетолог рекомендовала выбирать продукты с большим количеством витаминов и кислот, которые способствуют правильной работе желудочно-кишечного тракта.

Ранее врач-диетолог Елена Соломатина заметила, что чрезмерное употребление гематогена может спровоцировать избыточный вес и процесс накопления железа в организме, а также стать причиной развития диабета. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

Reuters: арабская коалиция заявила о крушении вертолета AH-6i, двое погибли

Арабская коалиция, действующая под руководством Саудовской Аравии и противостоящая хуситам, подтвердила факт падения легкого ударного вертолета AH-6i. Инцидент произошел на территории саудовской провинции Наджран, которая имеет общую границу с Йеменом.…

% дней назад

Новак: из порта Диксон отправили первый танкер с нефтью из РФ на мировой рынок

Первый танкер с российской нефтью, добытой в рамках проекта «Восток Ойл», уже отправлен из порта Диксон на мировой рынок. Об этом сообщил вице-премьер России Александр Новак в программе Марины Ким…

% дней назад

Депутат Чемерис: родителям следует отказываться от постановки детей в угол

Роза Чемерис, занимающая пост первого заместителя председателя комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства, выступила против использования угла как способа наказания ребенка. По ее словам, родителям важно…

% дней назад

Врач Маматов предупредил о влиянии просмотра рабочих чатов на засыпание

Проверка рабочей почты и мессенджеров непосредственно перед отходом ко сну мешает быстрому засыпанию, сохраняет внутреннее напряжение и уменьшает общую продолжительность отдыха. Об этом рассказал врач восстановительной медицины, невролог и основатель…

% дней назад

Дегтерев планирует последнюю поисковую операцию семьи Усольцевых

Валентин Дегтерев, являющийся другом семьи Усольцевых, исчезнувшей в тайге Красноярского края, рассказал aif.ru о том, как намерен провести свою заключительную самостоятельную поисковую операцию. Ключевая задача, по словам спикера, заключается в…

% дней назад

В Финляндии однопартийцы по СДП раскритиковали Марин за призыв сбивать самолеты РФ

Члены Социал-демократической партии Финляндии, к которой принадлежит бывший премьер-министр страны Санна Марин, подвергли критике ее предложение сбивать российские самолеты, якобы вторгающиеся в воздушное пространство республики. Об этом сообщает РИА Новости…

% дней назад