Нутрициолог, диетолог Иоланта Лангауэр назвала полезные свойства шиповника. Об этом пишет «Москва 24».
По словам специалиста, в шиповнике содержится больше витамина C, чем в любом другом продукте.
«Если мы чувствуем нагрузку на иммунную систему, простужаемся, начинаем заболевать и в целом себя не очень хорошо чувствуем, то здесь шиповник может прийтись кстати», — прокомментировала она.
Также диетолог объяснила, что витамин С является сильным антиоксидантом, то есть борется со свободными радикалами.
Нутрициолог отметила большое число биофлавоноидов в шиповнике. Они обладают свойством укреплять сосуды и содействовать здоровью сердечно-сосудистой системы.
Ранее сообщалось, что диетолог Елена Соломатина назвала лучший продукт для поддержания здоровья в холод. Она пояснила, что организм тратит много энергии на обогрев тела в холодное время года.
Специалист рекомендовала есть побольше печени, так как этот продукт позволяет быстро насытиться. Более того, он содержит белок для производства белков иммунной системы.
Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Мать российского пловца Николая Свечникова, пропавшего в водах Босфора, отправится в Стамбул на ДНК-экспертизу. Об этом пишет ТАСС. Уточняется, что участие матери в процедуре, связанной с опознанием тела, обязательно. В…
Застрявшую на крутом каменистом склоне в Финляндии собаку удалось спасти. Животное провело в ловушке двое суток, передает портал Yle.fi. Уточняется, что 17 января собака по кличке Ярру из общины Липери…
Врач-нутрициолог, терапевт Надежда Чернышова заявила, что сладкое нельзя есть натощак. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». По словам специалиста, речь про печенье, торты, конфеты и напитки с высоким содержанием сахара. «Это…
Дания на фоне конфликта с США из-за Гренландии полностью отказалась от американских истребителей F-16. Об этом сообщило издание The War Zone. Королевские ВВС Дании стали последними войсками в НАТО, которые…
Российский космонавт Сергей Кудь-Сверчков рассказал о редком красном полярном сиянии, мимо которого проплыла Международная космическая станция. Об этом он написал во вторник, 20 января, в своем Telegram-канале, сопроводив публикацию видеокадрами.…
Бывший прокурор Крыма и экс-депутат Госдумы Наталья Поклонская решила ввести практику онлайн-консультирования в соцсетях. Об этом сообщают argumenti.ru. По ее словам, у нее часто интересуются, куда пойти, как поступить в…