Фото: Общественная служба новостей
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Анна Курчина объяснила, что лучше есть на завтрак. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По ее словам, завтрак должен быть питательным, необходимо соблюдать баланс белков, жиров и углеводов. Она предложила есть с утра цельнозерновой хлеб, добавить рыбу, яйца с высоким содержанием белка и овощи.
Диетолог отметила, что лучше не пить на голодный желудок кофе, он раздражает слизистую. Лучше употребить его уже после завтрака.
Ранее диетолог Писарева рассказала, что чайный гриб улучшает микрофлору и иммунитет. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Беспилотные летательные аппараты противника начали размещаться на линиях электропередачи — об этом рассказал военнослужащий группировки «Восток», известный под позывным Софон. По его информации, украинские формирования перешли к нестандартному способу боевого…
Российские военные в ночное время нанесли удар по теплоэлектроцентрали ТЭЦ-6, расположенной в Киеве. Об этом проинформировали в Минобороны РФ, данные приводит РИА Новости. Согласно заявлению ведомства, эта станция снабжала электроэнергией…
Педагог-психолог и сооснователь «Умношколы» Шамиль Ахмадуллин в беседе с «Газетой.Ru» перечислил высказывания, которые подрывают у школьников стремление к знаниям и порождают страх перед ошибками. Среди них — сравнения с одноклассниками,…
Глава фракции «Слуга народа» в Верховной Раде Давид Арахамия проинформировал о том, что украинская гуманитарная миссия отправилась в Анапу. Вместе с ней следуют жители Алешек, изъявившие желание эвакуироваться на Украину.…
Пиковые тарифы действуют повсеместно в период новогодних каникул, поэтому сэкономить на поездке в это время не получится ни в одном направлении, заявила основатель турагентства MAYEL Travel, эксперт по туризму Майя…
Несмотря на то что небольшие ошибки в документах или учете могут показаться незначительными, они могут существенно снизить размер вашей страховой пенсии — на тысячи рублей. В интервью «Газете.Ru» старший преподаватель…