Фото: Общественная служба новостей
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Анна Курчина объяснила, что лучше есть на завтрак. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По ее словам, завтрак должен быть питательным, необходимо соблюдать баланс белков, жиров и углеводов. Она предложила есть с утра цельнозерновой хлеб, добавить рыбу, яйца с высоким содержанием белка и овощи.
Диетолог отметила, что лучше не пить на голодный желудок кофе, он раздражает слизистую. Лучше употребить его уже после завтрака.
Ранее диетолог Писарева рассказала, что чайный гриб улучшает микрофлору и иммунитет. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Зампред Совета Безопасности РФ Дмитрий Медведев заявил о неизбежной победе России в украинском конфликте. На молодежном форуме «Гвардейск» в Тверской области Медведев также подчеркнул, что после завершения боевых действий потребуется…
Премьер-министр Польши Дональд Туск заявил, что Варшава не считает падение российской ракеты на польскую территорию преднамеренным актом агрессии. Соответствующее заявление, как сообщает The Guardian, прозвучало после проведённого анализа данных с…
Старший сын основателя ЛДПР Владимира Жириновского Давид Гарсия (ранее известный как Игорь Лебедев) выставил на продажу два таунхауса, принадлежавших его отцу. Общая стоимость объектов, расположенных в закрытом жилом комплексе на…
В России начала формироваться принципиально новая система противовоздушной обороны, нацеленная на отражение массированных атак беспилотников Вооруженных сил Украины. О создании этой структуры сообщил военный корреспондент Евгений Поддубный в интервью журналисту…
Первый зампред комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров заявил, что Армения не станет вводить санкции против России. Подобное решение, по его словам, окажется губительным для Еревана. В разговоре…
В журнале Science Advances опубликованы результаты исследования, в ходе которого учёные обнаружили ранее неизвестный искусственный сплав, сформировавшийся в результате атомной бомбардировки Хиросимы 6 августа 1945 года. Открытие сделала группа специалистов под руководством…