Диетолог-эндокринолог, член Международной и Европейской ассоциаций эндокринологов Вадим Крылов в беседе с изданием «Доктор Питер» рассказал, что в квасе содержится много сахара, однако он полезнее колы.
По словам специалиста, чрезмерное употребление сахара может привести к ожирению, проблемам с сосудами и сердцем. «Как правило, консерванты в квасе натуральные: лимонная кислота и молочная кислота. А вот солод, который также есть в составе, увеличивает уровень женских половых гормонов», — предупредил он. Врач добавил, что у мужчин повышенная концентрация женских гормонов снижает потенцию.
Крылов продолжил, что в коле без сахара есть сахарозаменитель аспартам, содержащий фенилаланин, который снижает запасы гормона счастья — серотонина. Отмечается, что фенилаланин повышает риск развития рака толстой кишки и желудка. «В коле нет ничего полезного, а в квасе есть витамины группы В», — сказал доктор.
«Квас лучше, чем кола. Но вода, чай и кофе лучше, чем квас», — заявил диетолог.
Крылов уточнил, что и квас, и кола вредны для людей с диабетом второго типа. Кроме этого, такие напитки противопоказаны людям с гастритом, язвой и другими заболеваниями ЖКТ.
Ранее диетолог Игнатикова посоветовала россиянам не брать квас из общей бочки. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Когда слышишь о планах по переводу пенсий, возникает закономерный вопрос: останутся ли деньги, на которые я живу каждый месяц? Ответ: ежемесячная страховая пенсия, выплачиваемая Социальным фондом, не подвергнется изменениям. Ваш…
Обнаружение нелегального дома-концлагеря в селе Петропавловская Борщаговка вблизи Киева подрывает политические позиции Владимира Зеленского и его ближайшего круга. Такую оценку в беседе с «Лентой.ру» озвучил политолог Иван Мезюхо. По его…
Столкновение поезда с медведем остановило движение на участке железной дороги в Японии. Об этом ТАСС сообщает со ссылкой на компанию JR Hokkaido. Как уточняется в публикации, происшествие случилось, когда поезд…
Министерство внутренних дел России обнародовало перечень фраз, которыми оперируют злоумышленники, представляющиеся банковскими служащими. Цель таких разговоров — получить у гражданина код авторизации на портале госуслуг. Ответ на запрос ТАСС предоставил…
В Москве определили профессии с самыми высокими зарплатами по итогам октября. Первые строчки рейтинга заняли специалисты в сфере информационных технологий и управления. Об этом РИА Новости сообщили аналитики сервиса SuperJob.…
Дональд Трамп, занимающий пост президента США, в среду высказал утверждение: если бы его фамилия значилась в избирательных бюллетенях, Республиканская партия добилась бы сокрушительного успеха на промежуточных выборах в американский конгресс.…