Диетолог-эндокринолог, член Международной и Европейской ассоциаций эндокринологов Вадим Крылов в беседе с изданием «Доктор Питер» рассказал, что в квасе содержится много сахара, однако он полезнее колы.
По словам специалиста, чрезмерное употребление сахара может привести к ожирению, проблемам с сосудами и сердцем. «Как правило, консерванты в квасе натуральные: лимонная кислота и молочная кислота. А вот солод, который также есть в составе, увеличивает уровень женских половых гормонов», — предупредил он. Врач добавил, что у мужчин повышенная концентрация женских гормонов снижает потенцию.
Крылов продолжил, что в коле без сахара есть сахарозаменитель аспартам, содержащий фенилаланин, который снижает запасы гормона счастья — серотонина. Отмечается, что фенилаланин повышает риск развития рака толстой кишки и желудка. «В коле нет ничего полезного, а в квасе есть витамины группы В», — сказал доктор.
«Квас лучше, чем кола. Но вода, чай и кофе лучше, чем квас», — заявил диетолог.
Крылов уточнил, что и квас, и кола вредны для людей с диабетом второго типа. Кроме этого, такие напитки противопоказаны людям с гастритом, язвой и другими заболеваниями ЖКТ.
Ранее диетолог Игнатикова посоветовала россиянам не брать квас из общей бочки. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Как удалось узнать Der Spiegel, правительство ФРГ приняло решение о высылке заместителя военного атташе посольства РФ в Берлине. Об этом в четверг, 22 января, сообщает «Российская газета». По данным немецкого…
В России раскритиковали США из-за задержки с освобождением россиян с танкера «Маринера». Об этом на брифинге высказалась спикер МИД РФ Мария Захарова. Дипломат отметила, что прошло немало времени с того…
Иногда песни, которые исполняют российские музыканты, не обретают популярность в России, но при этом ложатся в основу композиций западных исполнителей. Общественная служба новостей вспомнила случаи, когда заграничные звезды использовали русские…
В Челябинске большинство местных жителей в 2026 году собираются накопить около 329 000 рублей. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на пресс-службу «Авито Реклама» и «Авито». «Увеличить свои накопления в…
Звезды периодически устраивают скандалы на борту самолета. Зачастую эксцессы происходят из-за того, что между конфликтующими возникает недопонимание. Такая ситуация произошла и с певицей Любовью Успенской. Детали она рассказала в беседе…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова оценила слова министр иностранных дел Молдавии Михаил Попшой о возможном проведении референдума о присоединении к Молдавии. Российский дипломат в ходе брифинга отметила, что население…