Диетолог-эндокринолог, член Международной и Европейской ассоциаций эндокринологов Вадим Крылов в беседе с изданием «Доктор Питер» рассказал, что в квасе содержится много сахара, однако он полезнее колы.
По словам специалиста, чрезмерное употребление сахара может привести к ожирению, проблемам с сосудами и сердцем. «Как правило, консерванты в квасе натуральные: лимонная кислота и молочная кислота. А вот солод, который также есть в составе, увеличивает уровень женских половых гормонов», — предупредил он. Врач добавил, что у мужчин повышенная концентрация женских гормонов снижает потенцию.
Крылов продолжил, что в коле без сахара есть сахарозаменитель аспартам, содержащий фенилаланин, который снижает запасы гормона счастья — серотонина. Отмечается, что фенилаланин повышает риск развития рака толстой кишки и желудка. «В коле нет ничего полезного, а в квасе есть витамины группы В», — сказал доктор.
«Квас лучше, чем кола. Но вода, чай и кофе лучше, чем квас», — заявил диетолог.
Крылов уточнил, что и квас, и кола вредны для людей с диабетом второго типа. Кроме этого, такие напитки противопоказаны людям с гастритом, язвой и другими заболеваниями ЖКТ.
Ранее диетолог Игнатикова посоветовала россиянам не брать квас из общей бочки. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Россиянки рассказали, какие украшения готовы сдать в ломбард в первую очередь. Соответствующее исследование провела ювелирная сеть «585 Золотой», опросив более трех тысяч женщин старше 18 лет. Результаты поступили в распоряжение…
Александр Овечкин, форвард «Вашингтона» и легендарный снайпер НХЛ, поделился мыслями о факторах, которые повлияют на его решение завершить карьеру. Его текущий контракт с клубом истекает по окончании сезона 2025/26 —…
Трихолог и дерматовенеролог Татьяна Гончарова предупреждает, что эксперименты с луком и настойками перца могут закончиться ожогами, аллергией, себореей и даже необратимой потерей фолликулов. В беседе с «Газетой.Ru» она объяснила, почему…
Уровень лечения большинства заболеваний, включая онкологию, в России не уступает западным стандартам, но отечественные клиники проигрывают в сервисной составляющей. Такое мнение в интервью РИА Новости выразил глава Всероссийского союза страховщиков…
Понятия «покупка пенсионных коэффициентов» и «покупка страхового стажа» чаще всего употребляются в разговорной речи и обозначают механизм, позволяющий гражданам добровольно участвовать в системе обязательного пенсионного страхования, говорит доцент Финансового университета…
Русская православная церковь не будет проводить венчания примерно до праздника Фоминой недели 19 апреля, сообщил РИА Новости иеромонах, председатель отдела по взаимоотношениям Церкви с обществом и СМИ Иваново-Вознесенской епархии Макарий…