Общество

Диетолог Круглова раскрыла опасность жестких ограничений в питании

8 февраля 2022, 11:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Люди, которые уделяют крайне большое внимание соблюдению правильного питания и исключению из рациона «плохих» продуктов, могут довести себя до психического расстройства. Об этом в беседе с NEWS.ru заявила диетолог Наталья Круглова.

Она подчеркнула, что люди, зацикленные на здоровом питании, очень беспокоятся, чтобы не съесть что-то, что они считают вредным — к примеру, продукты с лактозой или ГМО. Данный образ жизни может окончиться расстройством пищевого поведения либо орторексией.

«Нередко подобное стремление заставляет людей сильно ограничить рацион, увеличивается тревожность по поводу питания. Нередко рвение „очиститься“ для человека становится связкой — „если я ем плохую еду — значит я плохой“.

И данные люди стремятся к правильному питанию. Время от времени они даже могут избегать походов в ресторан, несколько высокомерны к тем, кто не придерживается таких правил. Ну и испытывают большой стресс, если такая система нарушается. Она полностью негибкая», — сообщила Круглова.

Общественная служба новостей ранее сообщала, что невролог Беленко рассказала о способах избавиться от излишнего потоотделения.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

В Перми завели дело после падения подростка с каталки в больнице

В Перми завели уголовное дело после инцидента с падением подростка в одной из частных клиник. Об этом во вторник, 28 апреля, сообщает properm.ru. Информацию о произошедшем выявили во время мониторинга…

% дней назад

Экс-российской фигуристке Самоделкиной подарили квартиру в Астане

Бывшая российская фигуристка похвасталась подаренной за рубежом квартирой. Об этом сообщило издание «Спортс». Речь идёт о Софье Самоделкиной, которая прежде выступала за Россию, но сменила спортивное гражданство на Казахстан. Она…

% дней назад

Пассажирка лайнера Carnival погибла после падения с балкона каюты

Пассажирка круизного лайнера Carnival Firenze погибла после падения с балкона каюты. Об этом сообщает The Sun. По данным издания, женщина путешествовала вместе с семьей. Трагедия произошла неподалеку от острова Каталина…

% дней назад

Священника РПЦ сбила машина во время прогулки с ребенком в Германии

В Германии в результате ДТП погиб священнослужитель Русской православной церкви иерей Игорь Гурченков. Он служил в приходе святого Архангела Михаила в Геттингене. О трагедии сообщил настоятель Свято-Георгиевского монастыря Московского патриархата…

% дней назад

В Британии мать бросилась за сыном в реку, но спасти его не смогла

В Великобритании женщина погибла вместе с семилетним сыном после того, как попыталась спасти его из реки. Об этом сообщает Daily Mail. По словам очевидцев, ребенок внезапно вырвался от матери и…

% дней назад

Жителя Евпатории осудили на пять лет за взятку сотруднику ФСБ

Житель Евпатории получил пять лет колонии за попытку дать взятку сотруднику ФСБ. Об этом сообщили в пресс-службе ГСУ СК по Крыму и Севастополю. По данным следствия, 33-летний мужчина хотел избежать…

% дней назад