Врач-диетолог Наталья Круглова заявила, что людям с заболеваниями сердца стоит свести к минимуму употребление твердых сортов сыра, например, пармезана. Об этом она рассказала в интервью телеканалу «Москва 24».
По ее словам, это связано с большим содержанием насыщенных жиров в сыре. «Повышенное содержание насыщенных жиров в питании – это риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе атеросклероза», – рассказала Круглова. Она отметила, что бесконтрольное потребление сыра может привести к инфаркту или инсульту.
Также диетолог посоветовала исключить сыры с высоким содержанием соли из употребления, поскольку соль может стать причиной развития гипертонии и прочих заболеваний сердца.
Круглова порекомендовала употреблять сыр фета, поскольку он является одним из самых полезных. Однако и им не стоит злоупотреблять – желательно есть не больше 40 граммов в день.
Ранее издание Daily Mail сообщило, что сыр, рыба и вишня улучшают качество сна. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Министерство транспорта России вынесло на общественное обсуждение законопроект, который предлагает разрешить оплачивать парковку в течение суток без штрафов. Граждане, использующие платные стоянки, въезд и выезд с которых не оборудованы техническими…
Заместитель секретаря Высшего совета национальной безопасности Ирана Али Багери Кяни в интервью РИА Новости заявил, что Тегеран настаивает на полной разблокировке всех замороженных за рубежом иранских активов. По его словам,…
Министерство цифрового развития расширило перечень личных данных, которые операторы связи обязаны передавать в правоохранительные органы. Соответствующий приказ ведомства опубликован на портале правовой информации. Об этом информирует «Коммерсантъ». Власти намерены запрашивать…
Три года колонии для девушки, сделавшей кальян на пасхальном куличе – несправедливо суровое наказание, считает иеромонах Феодорит (Сеньчуков). Он подчеркнул, что чувства верующих в принципе оскорбить невозможно, а кулич –…
Двадцать восьмого мая на сайте внешнеполитического ведомства России появился доклад, посвященный положению с правами человека на Украине. В этом документе утверждалось, что давление на Украинскую православную церковь (УПЦ) не осталось…
В Архангельской области и Республике Коми шаровые молнии повредили жилые дома. В Шенкурске удар пришелся на деревянный дом, пробив обшивку и стену. В селе Сторожевск молния вызвала пожар, пламя охватило…