Врач-диетолог Наталья Круглова заявила, что людям с заболеваниями сердца стоит свести к минимуму употребление твердых сортов сыра, например, пармезана. Об этом она рассказала в интервью телеканалу «Москва 24».
По ее словам, это связано с большим содержанием насыщенных жиров в сыре. «Повышенное содержание насыщенных жиров в питании – это риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе атеросклероза», – рассказала Круглова. Она отметила, что бесконтрольное потребление сыра может привести к инфаркту или инсульту.
Также диетолог посоветовала исключить сыры с высоким содержанием соли из употребления, поскольку соль может стать причиной развития гипертонии и прочих заболеваний сердца.
Круглова порекомендовала употреблять сыр фета, поскольку он является одним из самых полезных. Однако и им не стоит злоупотреблять – желательно есть не больше 40 граммов в день.
Ранее издание Daily Mail сообщило, что сыр, рыба и вишня улучшают качество сна. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В районе села Хатырка, расположенного на границе Камчатского края и Чукотского автономного округа, произошло нападение медведя на двух охотников. Об этом информирует ТАСС. По данным источника, инцидент случился 31 августа,…
Член Европарламента Фернан Картхайзер заявил, что возможная военно-морская миссия Евросоюза на Балтике может приблизить конфликт с Россией. Его цитируют «Известия». По словам парламентария, подобная операция не может рассматриваться как простая…
Уполномоченный по правам человека в РФ Яна Лантратова заявила о подготовке следующего масштабного обмена военнопленными между Россией и Украиной. По ее словам, переговорный процесс продолжается, несмотря на сложности. Об этом…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров сообщил о рисках военной активности Североатлантического альянса в Арктике. Об этом пишет РИА Новости. По мнению министра, действия НАТО повышает риски инцидентов, способных спровоцировать…
Члены комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник и Виктор Соболев поделились мнением о возможной мобилизации женщин на Украине. Их слова приводит RTVI. Колесник заявил, что это свидетельствует о слабости Киева.…
Экс-президент Союза европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) Мишель Платини заявил, что действующий глава Международной федерации футбола (ФИФА) Джанни Инфантино должен оставить свой пост. Его цитирует RMC Sport. Поводом для критики послужили…