Диетолог Наталья Круглова прокомментировала необычную диету, которой придерживается бывший вратарь сборной России по футболу Сергей Овчинников. Об этом сообщает «Лента.ру».
Специалист посчитала, что «экстремальная» система питания, которой придерживается Овчинников, может спровоцировать комплексные проблемы со здоровьем. Она осветила негативные последствия подобной диеты.
Согласно данным источника, Сергей Овчинников принимает пищу только один раз в сутки, при этом не ограничивает себя ни в чем. Диетолог Круглова назвала такой способ питания «экстремальным интервальным голоданием» и предупредила, что он крайне негативно влияет на работу ЖКТ.
Наталья Круглова объяснила, что из-за такого режима питания вырабатывается недостаточное количество пищеварительных ферментов. Указанное обстоятельство приводит к проблемам с усвоением питательных веществ и, как следствие, в организме возникнет их дефицит.
По мнению специалиста, вместо «интервального голодания» лучше питаться регулярно и в умеренных объемах.
Ранее американский ученый Дэн Бюттнер раскрыл 10 секретов диеты долгожителей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В итальянском национальном парке Абруццо, Лацио и Молизе за неделю обнаружены восемнадцать мертвых волков. Природоохранные организации назвали произошедшее крупнейшим преступлением против дикой природы в стране за последние десять лет. Об…
«Радиостанция Судного дня», известная как УВБ-76, за один день передала сразу несколько новых сообщений с загадочными словами. Об этом сообщил Telegram-канал, который отслеживает эфиры станции. Наибольшее внимание привлекло слово «возостем»,…
Владимир Зеленский в интервью американскому телеканалу CNN заявил, что размещение иностранных войск на линии соприкосновения сделало бы для России начало новой войны очень опасным. Глава киевского режима также провел аналогию…
Высшие представители иранской власти почти одновременно выступили с одинаковыми по смыслу заявлениями о единстве страны и руководства. Президент Масуд Пезешкиан и спикер парламента Мохаммад Багер Галибаф опубликовали в соцсетях сообщения,…
В украинских СМИ выражают обеспокоенность тем, что европейская политика в отношении России и Украины может серьезно измениться под влиянием двух глобальных факторов. Об этом информирует издание «Страна». Первый связан с…
В Санкт-Петербурге во время досрочной сдачи ЕГЭ школьника удалили с экзамена после того, как нейросеть зафиксировала у него нарушение. Об этом пишет «Росбалт». Система искусственного интеллекта заметила подозрительное поведение участника…